@emasuperr: Untuk merasakan syukur, Tubuh perlu 3 hal. Otak yang tenang, persepsi yang stabil serta kapasitas emosi yang penuh untuk hadir di momen sekarang.. Jika semua itu terganggu maka rasa syukur akan sulit "dihidupkan" hanya dengan niat dan afirmasi saja... Jadi jika ada yang depresi, jangan paksa mereka untuk bersyukur dulu ya.. Bantu pulih perlahan hingga otaknnya bisa membaca rasa syukur itu lagi.. 🤍
cara meningkatkan dopamin di otak gimana kak? depresiku terlalu lama, tubuhku juga mulai ringkih
2025-10-13 15:06:17
219
Bang Jenggot :
mental ini 😂
2025-10-24 07:34:14
0
Zeanisaa store :
disuruh sabar.. ikhlasss.. mengalah😂😂😂
bukannya sembuh malah tambah stress
2025-11-18 00:36:42
0
Sinta🕊️ :
Makanya aku males cerita ke orang” karna ini😂😂
2025-10-14 00:01:34
2902
seira nabawi :
aku kira salsa erwina
2025-10-13 11:47:02
2149
P Korn sunshine 🌼 :
Dokter apa bisa ke psikiater atau gak ke psikolog pake BPJS?
2025-10-14 00:22:47
0
A.K RHITI :
ubah fokus,
mindfulnes,
sering ke alam,
meditasi,
kalau udah paham tentang ini, nggak perlu lagi ke tenaga profesional.
2025-10-13 16:26:41
241
s :
cara sembuhinya gimana ka😭
2025-10-14 15:02:27
5
Sii_Kaktuss :
"itu karna kurang ibadah. makanya deketin diri sama Tuhan, rajin ibadahnya."
kata2 itu yg bikin org2 dgn mental health tambah drop. 😌
2025-10-14 23:45:29
36
Jena.id I SweetHome :
dok.. tenaga profesional nya yang suruh bersyukur.. nangis banget, capek
2025-10-15 01:46:24
1
the heiress :
sekilas mirip salsa Erwina anda dok 😂
2025-11-18 02:42:06
1
𓍯𓂃𓏧𝓮𝓬𝓱𝓪ׄ 𑁤 ⨾༊ :
poin utama ga pernah cerita ke keluarga 😔
2025-11-12 20:07:55
4
billalar :
gua bikin status kata² itu malah dikomen temen gua "Tapi mental health juga bukan dijadikan excuse untuk bikin orang lain iba atau feel guilty abt what they did to us tauu" ya bener sih, tapi kan konteks gua itu buat menyadarkan karena gua pernah lg diposisi depresi sedang (diagnosis dokter) tapi dibilang lebay, kurang ibadah, dll. makanya gua bikin status itu biar org secure sama orang yg sedang diposisi itu. lagian siapa sih yang pengen punya penyakit mental, kalau disuruh pilih gua maunya mental gua stabil kek orang².
2025-10-25 16:03:51
5
pointcoffee ☕️ :
dan jangan lupa bawain duit 9 milyar dijamin langsung tenang
2025-10-14 02:47:04
10
momnya avi :
jadi ati2 ya kalo nasehati orang.... #pembelajaran buat diri sendiri🙏
2025-10-14 09:26:58
582
MyAzhka :
kalau ada depresi kadang aku ajak makan Bakso atau Cendol. Kadang ajak healing jalan2 boncengan naik motor.
Aku pernah seperti ini"sampai di bilang aku kurang bersyukur"gila aja setiap hari aku berdoa supaya aku bisa melewati semuanya di bilang gk bersyukur"seperti hanya mereka saja yg memgenal Tuhan
2025-10-13 10:27:03
87
Matcha Aryanti :
setiap cerita d suruh sabar mulu cape gw😩
2025-10-16 00:26:21
26
Andria :
mangkanya tiap orang curhat sakitnya q cukup jadi pendengar yang baik ☺
2025-11-18 19:50:34
1
Aku_selalu :
banyak hal yg gw belajar kalo ngadepin temen lagi cerita , gw gak akan tanya "kenapa" , tapi gw biarin dia cerita . terus kelar dia cerita gw bilang "cape ya" . nah dia bakal ngeluarin unek unek ke 2 . dan ending nya gw bilang yuk ah kita ngebaso 😁
2025-11-07 17:47:03
0
MY HONEY :
Pernah ke psikolog, palah merasa dipojokkan....
datang ke psikiater dia keren banget didenger curhatnya disupport
terima kasih psikiater ku
2025-10-14 00:53:16
11
Lee nova7 :
luka tapi tak berdarah 😢
2025-11-14 00:49:28
1
Roammu_ :
"terlalu jauh dari tuhan" kata2 paling top
2025-10-14 09:17:19
5
To see more videos from user @emasuperr, please go to the Tikwm
homepage.