@art_trener: Про пальмовое масло. Пальмовое масло не вредное, что показывает множество исследований. (DOI: 10.1080/09709274.2009.11906182, PMID: 25995283, PMID: 34064496). Оно по сути имеет нейтральный статус , ничего в нем особенного нет, просто масло с высокой долей насыщенных жиров. И да, нет там трансжира, почти нет, меньше процента. трансжиров в разы больше в обычном сливочном масле. (DOI:10.21894/jopr.2021.0029, PMID: 35982449). Про демонизацию еды. Вы знаете как негативно я отношусь к демонизации еды, пусть и не самой полезной. И это видео чистой воды демонизация. Почему демонизация еды это нехорошо? Потому что она запугивает и провоцирует людей, которые не очень разбираются в питании, на рестриктивное пищевое поведение, то есть на тотальные запреты того или иного продукта, или даже целых категорий продуктов. Как итог, есть очень высокий риск того, что у таких людей начнется РПП. Да, некоторые могут запретить себе сахар, например, и все у них классно. Но многие другие начнут страдать психологически, потом начнут срываться и обжираться запрещенкой, и начнут страдать и физически. А некоторые найдут вредное вещество в любой еде и заработают анорексию. А это уже угрожающее жизни состояние. Это вам не хиханьки уже. (PMID: 31051507, PMID: 32796186). Даже без обжорств и анорексии неполадки психологические тянут за собой и физическое здоровье. Что вреднее, есть кусочек такой шоколадки раз в сутки, или на фоне тотального запрета сахара быть в постоянном стрессе и раздражении, да еще и с высоким рыском срыва и обжорства всем подряд на этом фоне, риском получить РПП? По моему второе вреднее. Нет вредной еды, есть менее полезная, и более полезная еда, вот и все. Подобная шоколадка, что на видео, на этом спектре находится в категории менее полезной. Не переедайте, тренируйтесь, будьте активны. И сможете позволить себе есть больше такой еды без какого либо вреда здоровью и фигуре. #зож #фитнес #здоровье #тренировки #питание #похудение

beztrusov :

хоть пальмовое, хоть моторное. Если это вкусно, то я это съем, меня не надо уговаривать и отговаривать

Sofikol🐶 :

людям пора понять, что нет именно неполезной еды. есть только неполезное количество

Oleksandr Amushlay :

Всегда с удовольствием вас смотрю, очень полезная информация, продолжайте снимать для нас видео ☺

Mioka Mio :

мне "тренер" говорила "ты когда ешь сахар, представляй и говори себе, что ты ешь яд и это тебя убьет"🥰🥰🥰

Упоротый :

Зашел в видео, чтобы посмотреть на лежащего кота, а тут какой-то чел рассказывает про пальмовое масло

seva :

а инфламация?

rlghteous :

пальмовое масло просто порожняковый ингредиент в продукте. да, он имеет нейтральный статус, но шоколад с ним и без очень сильно различаются. казахстанский и шоколадку м&мс попробуйте для сравнения

Koshakandishak :

мне говорили что оно не выводитсч из организма, то ли при каких-то высоких температурах

Podpiska na Ириску :

а разве нет дешёвого вредного пальмового масла?

user8164045344428 :

В век капитализма и экономической деградации нашей страны, верить, что пальмовое масло не вредно из исследований российских ученых)

вафелька яшкино 🧇 :

Единственное не съедобное в шоколадке - это упаковка

ฅ^•ﻌ•^ฅ :

pavuchoknikita :

я жирное плохо перевариваю и для меня пальмовое масло в составе, особенно на первых строчках - ред флаг это не вкусно, не полезно и очень калорийно

Джонни Додеп :

Артем вы лучший!

GrimDataWarlock🇧🇬🇪🇺 :

Не знаю что они хотели сделать этим видео, но даже это все в стакане выглядит вкусно 😁😁😁 Перемешать и круто

csteam :

А если я перестал добавлять сахар в чай/кофе, это плохо? раньше вообще не мог без сахара пить, сейчас наоборот, воротит от сладкого чая/кофе.

Richmond Huck :

весь ролик смотрел на котэ, который явно чем-то недоволен😁 Теперь придётся пересматривать))

dyiw7d0minva :

требую обзор на котика

Настя :

Я не могу с него

Орест Ласкавий :

є пальмове, є пальмоядерне. останє норм, а пальмове просто то косметика

Цюрипопа :

люди путают растительное пальмовое масло со стартом этого масла. это делают с пальмовым маслом для увеличения его срока годности. точнее можете сами поискать в интернете

LuuLouie :

"Вкусно вам?" Если это на вкус как милка, да это вкусно

Antivosmid@ :

насколько я помню, единственное, почему пальмовое масло это минус, так это потому, что для его производства уничтожается очннь большое кол-во пальмовых лесов/деревьев, а для местности, в которой они растут, это с экологической точки зрения катастрофично

Mark12 :

помню телек смотрел и там затирали, что пальмовое масло рак вызывает. в году 17-18

kkkkkk0000000111111 :

Шоколадку захотелось