@ar.surn: ไม่ต้องยกหนัก แค่เข้าใจให้ถูกต้อง ร่างกายคุณจะเปลี่ยนไปมากกว่าที่คิด!! #kettlebell #สุขภาพดีสร้างได้ #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกาย

อาเซิ่น(IG:cancels.apiwit)

Open In TikTok:

Region: TH

Monday 13 October 2025 10:39:03 GMT