@marianbanateanu_upgrade: Oamenii din comunitatea noastră știu că tentațiile nu dispar. Dar, pas cu pas, au învățat să le înțeleagă și să le controleze cu ușurință. Ce am observat la cei care reușesc să slăbească și să se mențină: nu se chinuie să evite alimentele care le plac, ci își creează obiceiuri care le ofera solutii sățioase și gustoase, pentru a nu face excese. În video-ul de azi ți-am lăsat 3 lucruri simple care te ajută să-ți fie ușor: ✅ să alegi mai bine, ✅ să mănânci variat, ✅ și să nu mai simți că lupți cu poftele. 💬 Tu ce simți că te încurcă mai mult acum — tentațiile sau lipsa varietății?
Marian Banateanu. Health Coach
Region: RO
Tuesday 14 October 2025 05:52:21 GMT
Music
Download
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @marianbanateanu_upgrade, please go to the Tikwm
homepage.