@mangeetcrevepas: On pense bien faire avec nos croissants, jus d’orange ou pain confiture. Mais la réalité métabolique est tout autre : la majorité des petits déjeuners français explosent ta glycémie avant 9h. Voici la vérité sur 15 aliments du matin, notés sans filtre de 0 à 10. #nutrition #petitdej #alimentation #glycemie #metabolisme

Mange & Crève Pas
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Tuesday 14 October 2025 17:10:04 GMT
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Comments

mkmotivation35
it’s me 💙❤️ :
Et l’attiéké ????
2025-10-15 10:41:07
20
oize06
Oisy06 :
sauf que l'avoine seul c'est vraiment pas bon 😔
2025-10-15 07:53:27
15
a867870
B.Ahmed :
le petit déjeuner pour un hypertendu svp
2025-10-17 09:10:54
1
massensenn
mass :
Les études disent qu'il ne faut pas petit déjeuner pout rester à jeun, ça rallonge l'espérance de vie... C'est prouvé scientifiquement
2025-10-14 21:51:00
2
lloydremanda11
Tim Campy :
le matin, juste un verre d'eau et une pomme.
2025-10-14 19:09:56
76
laguepe.tk
La guepe :
c quoi un bon fromage?
2025-10-14 21:25:45
2
danielduchet
Daniel Duchet :
et le thé vert ?
2025-10-15 05:52:14
1
faciodi
Yanis :
Tous les matins je mange 4 œufs et une tasse de café. C’est suffisant pour ne pas avoir faim jusqu’au déjeuné
2025-10-15 19:35:09
7
babaph8
babaph8 :
Perso je bois un grand verre de sang
2025-10-17 17:04:39
1
vida556
user9974986974101 :
Avoine pas trop sinon chiasse assurée !!! J en ai mangé pendant 5 ans et chiasses à 15h… véridique
2025-10-14 21:15:10
4
gajo_gael91
Ga_Ga :
riz 🍚 ????
2025-10-15 18:28:05
1
joysse.asng
joysse asng :
est ce que le diabétique peut prendre beaucoup de fruits le matin ?
2025-10-15 04:59:10
2
kukibaz
Kuki :
ya pas de sucre dans un croissant
2025-10-15 14:07:19
1
sayensarina
Sayen :
Et la banane?
2025-10-15 00:34:34
1
ricain63
Ricain :
Moi c’est nutella !!! Sinon je pars pas au boulot !!!!
2025-10-15 18:50:38
3
morgiane94
morgiane94 :
Depuis 1 mois, plus de petit-déjeuner pour moi. Déjeuner à midi et dîner avant 18 h. Ensuite, que de l’eau jusqu’au lendemain midi… 😏
2025-10-15 06:21:13
10
nadioud77
N :
Pourtant l avoine est décrié. Quand est il?
2025-10-14 20:26:30
9
delhiapasmoi
delhia83 :
🤣🤣🤣 J’ai toujours mangé des tartines le matin et je n’ai jamais eus faim 2h après
2025-10-14 22:06:48
4
yannosh4
Yann Osh :
La bière ?
2025-10-14 21:27:43
4
bvclaria08
Obame Bienvenue Clarisse :
Svp un patient diabétique peut-il prendre de l'avoine
2025-10-14 21:08:23
1
chinchunthe.best
Chinchunthe Best :
tu manges 2 croissants ta plus faim jusqua midi
2025-10-14 22:44:23
30
lilirosepastel
lilirosepastel :
eau et déca sans sucre svp ?
2025-10-14 17:49:09
1
pierro7.7
Pierro :
Bonjour! Qu’est ce qu’un bon fromage??
2025-10-15 04:48:33
1
fefepow
Fefepow :
personne peut résumer svp 😭😭
2025-10-14 23:37:14
1
nadiamess4
Nadia Mess :
Biscotte ??
2025-10-14 21:36:41
1
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