СПОРТИВНЫЙ МИОГРАФ
Region: FI
Tuesday 14 October 2025 19:26:57 GMT
115625
3647
79
1360
Music
Download
Comments
e4lena0 :
горит,возможно от того ,что кровь приливает,но на увеличение не повлияет,
2025-10-16 05:34:56
25
Marina_FMS :
а тазобедреному норм будет? все эти движение с нагрузкой не очень то хорошо на нем скажется.
2025-10-17 03:55:29
1
Olga Aglo792 :
можно подробнее
2025-10-15 13:38:56
0
Tatiana :
видно что включается поясница
2025-10-15 11:03:07
6
Mychoice :
Чисто для разнообразия-да. И то, я бы не сказала, что работают строго ягодицы. Спина включается. Большой вес здесь не всегда возьмешь, а если возьмешь, то спина включится не на шутку. Все-таки классика-наше все. Old school forever ☺
2025-10-16 07:32:30
12
dalidadelal :
А кто этот человек? Есть его как?
2025-10-16 14:39:41
0
rm_alza :
Можно не держаться рукой и одну поднять в воздух, в второй взять побольше штангу с двумя колесами, а ножку чуть повыше и тоже делать верх внтз
2025-10-15 18:35:22
3
ольгакабо :
обожаю это упражнение,но мои кисти рук,они не дают делать такие упражнения
2025-10-16 14:07:46
1
. :
главная функция ягодичной это торможение, в этом упражнении как раз и включается она
2025-10-16 08:20:59
0
3489alica :
а почему нельзя также в кроссовере?))
2025-10-17 17:05:19
0
Olga :
Я верю только этому человеку. « glute guy “ 🙌
2025-10-16 01:55:53
0
Светлана :
А как можно в домашних условиях?
2025-10-16 12:52:18
0
отрыжка борщем :
Сегодня пробовал. Упражнение еще хорошее для тренировки баланса. Спасибо
2025-10-18 00:27:53
0
mika_marina77 :
спина з трапецією швидше виростуть
2025-10-16 21:21:45
1
SHISHAndry@ :
а можно аккаунт девушки
2025-10-16 08:45:31
0
Milky :
Пробуем
2025-10-16 06:18:13
0
Alexander :
еемаё говорит😹
2025-10-16 06:06:23
0
LeoNidas :
что обозначает" сжечь к чертям?"😏
2025-10-15 04:52:42
3
Красная Армия :
А пик бицепса-это генетика,да?😂😂😂
2025-10-15 09:22:49
0
Надя :
👍👍👍
2025-10-15 03:42:26
0
margo9887 :
🔥
2025-10-15 04:00:29
0
ALEKSANDER :
😁😁😁
2025-10-18 17:27:24
0
WOLF :
👍👍👍
2025-10-18 06:15:35
0
LolitaMeyy :
😅😅
2025-10-18 05:15:16
0
user1586670947682 :
👍👍👍
2025-10-17 15:18:44
0
To see more videos from user @muscletracker_callibri, please go to the Tikwm
homepage.
