@alexvalah: Mănânci 1200 calorii și nu mai slăbești? Nu e lipsă de voință — e lipsă de combustibil. Corpul intră pe modul „supraviețuire”, îți scade energia, cresc poftele și metabolismul se blochează. 💡 Soluția? Mănâncă mai inteligent, nu mai puțin. Echilibru, proteine, fibre și consecvență. 📲 Scrie GHID în comentarii și îți trimit strategia care te scoate din blocaj fără înfometare.
Alexandru Valah
Region: RO
Wednesday 15 October 2025 05:43:21 GMT
Music
Download
Comments
Talpalaru Ana-Maria :
ghid❤
2025-11-17 18:54:11
0
Anca Popovici :
Ghid!! Dacă slăbesc … mă rog pt tine toată viața!!! 😁😁
2025-10-15 14:59:36
0
Bianca Ion :
ghid, mulțumesc
2025-11-04 09:43:33
0
Anamaria Florian :
Ghid, mulțumesc frumos
2025-11-07 14:21:04
0
raluk_andreea :
Ghid. Multumesc
2025-11-02 21:40:45
0
Mími. :
Ghid. Multumesc anticipat!
2025-11-03 19:31:15
0
Dragoș2623 :
eu am slabit 20 de kg in 60 de zile, Alex, trebuie doar sa ai informațiile corecte si sa îți dorești! culmea mi au reapărut si mușchii după 6 ani :)))
2025-10-16 15:07:39
0
Rita Sandu :
ghid ..chiar sunt in situația asta .1100 de calorii si as minca orice dar nu pot pentru ca nu pot depasii .😏
2025-10-17 14:30:07
1
Andreea Corina Ion :
Ghid ! 🤗
2025-10-15 17:52:40
0
mariavladia75 :
ghid va mulțumesc și doamne ajuta
2025-10-15 19:28:48
0
Carmen Stirbu :
Ghid!Mulțumesc!
2025-11-02 19:33:26
0
Goldy 💛☀️☘️ :
Ghid. Mulțumesc
2025-10-23 16:06:23
0
Cristi Palencsar :
Ghid.. mulțumesc 🙏
2025-10-16 04:15:23
0
Aly Alina :
Ghid.Multumesc!
2025-10-22 18:55:31
0
moisaangi :
ghid, mulțumesc
2025-10-15 18:30:26
0
Gabriela. priboianu1 :
Ghid! Mulțumesc
2025-10-15 17:23:16
0
Robert :
Ghid. Multumesc!💪🔥
2025-10-15 19:17:21
0
camy :
GHID! MULTUMESC!
2025-10-15 16:56:52
0
Lili Vilceleanu :
Ghid 🙏🥰
2025-10-15 18:21:19
0
Mitica :
ghid. Mulțumesc.
2025-10-17 18:19:18
0
Ionela :
Ghid.multumesc!
2025-10-15 19:26:22
0
Mary🦋 Maya :
Ghid. Mulțumesc
2025-10-15 15:29:52
0
Cîcau Mihaela :
Ghid ! Mulțumesc
2025-10-15 18:16:33
0
Loredana Ionica :
Ghid mulțumesc
2025-10-15 19:43:18
0
doraiorga8 :
Ghid ...mulțumesc
2025-10-15 18:03:11
0
To see more videos from user @alexvalah, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2025 TikWM. All rights reserved.