@manapee.janpaen: ถ้าอยากลดมาหาหมอนะ#หมอน่อง #หมอปี #estiqueclinic #กล้ามเนื้อ #ขาใหญ่ #หน่อง #หน่องใหญ่

หมอปี ที่ไม่ใช่หมอบี
หมอปี ที่ไม่ใช่หมอบี
Open In TikTok:
Region: TH
Sunday 19 October 2025 12:30:00 GMT
56759
1996
31
103

Music

Download

Comments

zigzag3656
🚬𝐙𝐈𝐆𝐙𝐀𝐆💸 :
จริง เล่นยากมาก
2025-10-22 04:15:56
0
sittichai089823
L.Sittichai :
เวทเทรนนิ่งกับเดินชันเลยครับ ผมจากรีบๆ ตอนนี้เริ่มปูด 😂
2025-10-24 13:27:28
0
mat860327
mat merdok :
ผมกล้ามน่องขึ้นเยอะจากการปั่นจักรยานเสือหมอบแล้วเลือกเกียร์ที่ปั่นหนักๆครับ รูปแบบการออกเน้นรูปแบบสร้างกล้ามคือไม่ได้ออกเยอะเวอร์อะไรแค่วันเว้นวันไม่ก็แทบทุกวันแล้วหยุดเป็นช่วงกล้ามเนื้อฟื้นพร้อมก็มาปั่นใหม่ไปเรื่อยๆจู่ๆก็ขึ้นเองแต่ต้องกินให้ถึงด้วย
2025-10-22 20:49:08
0
taehee2217
ชื่อเต้จากหมูจะไปเป็นหมี :
ผมน่องไม่ต้องเล่นมันขึ้นดีจัง ไม่รู้เป็นที่กรรมพันธุ์หรือเปล่า
2025-10-22 15:50:53
0
jimnutrition
JimEatsReal :
น่องเป็นส่วนที่ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมมาก เล่นหนักก็ขึ้นยาก ส่วนตัวเล่น 2 ครั้ง ต่ออาทิตย์มาหลายปี ยังไม่ใหญ่เพิ่มเลย
2025-10-22 11:22:21
1
paarisssantipati
ปารส สนตปาต :
ฉันมีสะเยอะแยะ อยากเอาออกไป
2025-10-25 12:05:24
0
nattawitpiboontanarod
Nattawit Piboontanar :
น่องทำไงก็ไม่ใหญ่ ท้อ
2025-10-22 05:03:16
0
overbig3
OVERBIG :
กล้ามขึ้นยาก ไขมันขึ้นง่าย😂
2025-10-22 12:44:30
1
tiger_sitti
พี่กระหน่ำ :
ขึ้นยากหรือไม่ได้เล่นน่องแบบจริงจัง
2025-10-22 03:39:27
0
darkcat90405
🐈‍⬛Jack🐈‍⬛น้องอาหวัง👧🤑 :
เป็นหัวใจอันที่2ของร่างกาย
2025-10-19 13:45:50
0
iopgeu
iopgeu :
ลดได้ครับไม่ยาก สมัยวันรุ่นน่องใหญ่ปูดมาก เพราะเดินเยอะ ขึ้นรถเมล์ ก็ยืนตลอด วันละไม่ต่ำกว่า2ชม. ทำเป็นกิจวัตร พอทำงานมาช่วงหลังๆ น่องหาย เพราะขับรถ และไม่ค่อยได้เดินแล้ว แต่ผมก็ออกกำลังตลอดนะ ถีบจักรยาน เล่น weight (ไม่เล่นขา) น่องยังหายไปเลย อะไรใช้ลดลงมันลดลงตามสภาพ ถึงจะออกกพลังตลอดแต่มันก็ใช้น้อยกว่าเดิมมาก
2025-10-19 23:43:23
0
van_souk
鱼鱼 :
หนูไม่อยากมีเลย แต่ออกกำลังกายนิดเดียวขื้นฉ่ำ
2025-11-20 10:15:31
1
tom_trainlizm
Tom_Trainlizm 陈飛荣 :
ขาผมเล็กมาก วิ่งทั้งเทรลทั้งมาราธอน เดินป่าก็ชิว แต่ก็ไม่มีกล้ามน่อง งงมาก
2025-10-19 18:13:00
9
10.20.30.40690
ฟิรดาว :
กระโดดเชือกผมการันตี
2025-11-21 14:35:34
0
tar555ezez
Tar :
@tanawat53_17
2025-11-01 06:22:31
0
wiroj_05
วิโรจน์ กลิ่นพลู :
🥰🥰🥰
2025-10-19 14:12:30
0
what.whatif
TOP Thamnurat :
❤❤❤
2025-10-19 13:21:31
0
s.bk_4289
RR-4289 :
เรายังไม่ทำไรเลย น่องใหญ่ตั้งแต่เด็ก🤣
2025-11-02 12:37:04
0
nops75
Totti หมีเกี้ยว :
ผมเป็นคนตัวใหญ่แล้วน้ำหนักตัวมันทำให้น่องผมใหญ่
2025-11-01 02:31:48
0
vikrom1974
วิกรม กลมดี :
มันเป็นหัวใจดวงที่2เลยเปลื่ยนแปรงนากหน่อยครับ
2025-10-20 06:05:38
0
kimdeadz
kimdead :
ว่ากันว่า ? น่าจะคิดไปเองครับ จากที่ผมเจอนะครับ คนที่ไม่ได้ออกกำลังกายมาก่อนเลย เกินครึ่งนะครับที่มีน่อง
2025-10-19 19:11:02
0
kalookkie2
✂️กะลุ๊คกรุ๊กกิ๊กกกก✂️ :
เขย่งน่องบ่อยๆลดความดันโลหิตได้
2025-10-19 17:11:23
0
To see more videos from user @manapee.janpaen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About