@mii._.linie: #cứ sống tốt thôi …Chỉ cần còn ngày mai thì hôm nay sẽ luôn là vạch xuất phát ):: #tâm trang 📃 #fppppppppppppppppppppppp

mii._.linie
mii._.linie
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 16 October 2025 07:49:12 GMT
138
13
0
21

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @mii._.linie, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🍼 MAKANAN SESUAI UNTUK BAYI 6 BULAN (Baru Mula Makan) Pada umur 6 bulan, makanan pelengkap (solid food) dimulakan sambil terus menyusu. Tekstur: ✔ Puree halus ✔ Bubur pekat (bukan cair macam sup) ✔ 1–2 sudu dulu → naikkan perlahan-lahan 🥔 1. Bijirin & Karbohidrat (Asas tenaga) Contoh terbaik: Bubur beras putih Bubur beras perang Bubur oat halus Kentang lenyek (mashed potato) Ubi keledek lenyek Kelebihan: 👉 Mudah hadam 👉 Bagi tenaga lama 👉 Sesuai gabung dengan sayur/protein 🥕 2. Sayur-Sayuran (Vitamin & Serat) Sayur sesuai: Lobak merah (carrot) Labu Brokoli Bayam (spinach) Keledek Kacang hijau (green peas) Tip: Kukus → lenyek halus → pekatkan dengan sedikit air/susu ibu. 🍎 3. Buah-Buahan (Serat & Vitamin C) Buah sesuai: Epal kukus + lenyek Pear kukus + lenyek Pisang lenyek Avocado lenyek Betik (papaya) Elakkan: buah masam sangat / terlalu berserat (boleh ganggu perut). 🍗 4. Protein Haiwan (Sumber Zat Besi Utama!) Bayi 6 bulan wajib mula makan protein sebab stok zat besi mereka dah menurun. Protein sesuai: Ayam kisar halus Ikan rendah merkuri (siakap, salmon, tenggiri kecil) Daging lembu kisar halus Telur kuning (mulakan sedikit) Fungsi: 👉 Elak anemia 👉 Bantu perkembangan otak 👉 Tambah selera & naikkan berat 🥑 5. Lemak Sihat (Sangat penting untuk otak) Contoh: Minyak zaitun ½–1 sudu kecil Avocado Sedikit mentega tanpa garam Fungsi: 👉 Tingkatkan kalori 👉 Bantu naik berat 👉 Perkembangan otak & saraf 🧂 6. Apa yang TIDAK sesuai untuk bayi 6 bulan Garam / gula Madu (risiko botulism) Susu lembu sebagai minuman Makanan keras (coklat, kacang whole) Ikan tinggi merkuri (tenggiri besar, swordfish) Makanan pedas / masin / diproses 🍽️ Contoh Menu Harian Baby 6 Bulan (Simple) Pagi: Bubur beras + labu Petang: Puree ayam + brokoli Snek: Pisang lenyek / avocado Tip: Tekstur mesti pekat untuk cukup kalori dan elakkan risiko wasting. #knowledge #fakta #ilmu #makananbayi #babyfood
🍼 MAKANAN SESUAI UNTUK BAYI 6 BULAN (Baru Mula Makan) Pada umur 6 bulan, makanan pelengkap (solid food) dimulakan sambil terus menyusu. Tekstur: ✔ Puree halus ✔ Bubur pekat (bukan cair macam sup) ✔ 1–2 sudu dulu → naikkan perlahan-lahan 🥔 1. Bijirin & Karbohidrat (Asas tenaga) Contoh terbaik: Bubur beras putih Bubur beras perang Bubur oat halus Kentang lenyek (mashed potato) Ubi keledek lenyek Kelebihan: 👉 Mudah hadam 👉 Bagi tenaga lama 👉 Sesuai gabung dengan sayur/protein 🥕 2. Sayur-Sayuran (Vitamin & Serat) Sayur sesuai: Lobak merah (carrot) Labu Brokoli Bayam (spinach) Keledek Kacang hijau (green peas) Tip: Kukus → lenyek halus → pekatkan dengan sedikit air/susu ibu. 🍎 3. Buah-Buahan (Serat & Vitamin C) Buah sesuai: Epal kukus + lenyek Pear kukus + lenyek Pisang lenyek Avocado lenyek Betik (papaya) Elakkan: buah masam sangat / terlalu berserat (boleh ganggu perut). 🍗 4. Protein Haiwan (Sumber Zat Besi Utama!) Bayi 6 bulan wajib mula makan protein sebab stok zat besi mereka dah menurun. Protein sesuai: Ayam kisar halus Ikan rendah merkuri (siakap, salmon, tenggiri kecil) Daging lembu kisar halus Telur kuning (mulakan sedikit) Fungsi: 👉 Elak anemia 👉 Bantu perkembangan otak 👉 Tambah selera & naikkan berat 🥑 5. Lemak Sihat (Sangat penting untuk otak) Contoh: Minyak zaitun ½–1 sudu kecil Avocado Sedikit mentega tanpa garam Fungsi: 👉 Tingkatkan kalori 👉 Bantu naik berat 👉 Perkembangan otak & saraf 🧂 6. Apa yang TIDAK sesuai untuk bayi 6 bulan Garam / gula Madu (risiko botulism) Susu lembu sebagai minuman Makanan keras (coklat, kacang whole) Ikan tinggi merkuri (tenggiri besar, swordfish) Makanan pedas / masin / diproses 🍽️ Contoh Menu Harian Baby 6 Bulan (Simple) Pagi: Bubur beras + labu Petang: Puree ayam + brokoli Snek: Pisang lenyek / avocado Tip: Tekstur mesti pekat untuk cukup kalori dan elakkan risiko wasting. #knowledge #fakta #ilmu #makananbayi #babyfood

About