@fitmommarly: Tips voor een marathon: een goede voorbereiding, een niet te snelle start maar vooral een strak voedingsplan hebben mij afgelopen zondag “laten vliegen”. Mijn benen voelden sterk, ik had meer dan genoeg energie en ben de man met de hamer niet tegen gekomen. Als je je lichaam voorziet van energie, dan kan het doodblijven gaan! Het heeft mij geholpen om de gelletjes te combineren met drinkbare koolhydraten! #marathon #marathontips #Running #runtok #runningmotivation

RunwithMarly

Open In TikTok:

Region: NL

Thursday 16 October 2025 12:22:39 GMT

12904

334

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.12MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Isabelle :

Wat snel!

2025-10-17 20:04:54

runningmom :

Opgeslagen voor mijn marathon volgend jaar 🥰

2025-10-16 16:29:50

deberentemmer :

Netjes zeg, echt grote klasse 🙌🙌

2025-10-16 12:52:32

Elize :

Wouw wat een tempo! Super gedaan 👏🏼

2025-10-18 12:47:22

Inez Van't Einde :

In wat voor drinken zitten dan zoveel koolhydraten? 😊

2025-10-16 19:05:32

Celien Vissers :

Heb je ook zo aanbevelingen voor een halve marathon?

2025-10-16 16:32:41

marathonmo :

Mooi tempo ookk🤩🤩🤩

2025-10-16 12:51:34

Nathalie 🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ :

Jeetje wat een knappe prestatie 👏🏻

2025-10-18 09:16:18

To see more videos from user @fitmommarly, please go to the Tikwm homepage.