@igorochareceitas: Bolinho de chocolate saudável pra semana 😍 Ingredientes: 3 ovos 1/3 de xícara de adoçante em pó 1 colher de chá de baunilha 1/3 de xícara de leite 1/2 xícara de aveia em flocos finos 1/2 xícara de cacau em pó 1 scoop de FreshWhey de chocolate e avelã 1 colher de café de fermento em pó Modo de preparo: Bata tudo muito bem no liquidificador e despeje em potinhos de vidro de 200 mls, leve ao microondas por 1 minuto e meio. Calda: 200 mls de leite desnatado 2 colheres de sopa de cacau em pó 2 colheres de sopa de adoçante em pó Misture tudo muito bem, fure o bolinho e despeje por cima. Ganache: 150 gramas de chocolate 70% 100 gramas de creme de leite 1 scoop de Freshwhey de chocolate e avelã Derreta o chocolate com o creme de leite, acrescente o Freshwhey e misture bem. Despeje por cima dos bolinhos e decore como preferir! Leve pra geladeira e agora é só aproveitar! #duxhumanhealth #saudepoderosa

Igor Rocha

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Friday 17 October 2025 16:13:40 GMT