Tirtaaaaaa
Region: ID
Friday 17 October 2025 23:21:53 GMT
29546
2062
46
101
Music
Download
Comments
jeligemoy :
di kehidupan yg hampir gila ini, kita butuh lari tiap hari biar g stress
2025-10-17 23:28:29
50
. :
dok main roblok yu
2025-10-19 05:54:02
0
Ibu dan shabrina :
aku long run dengan pace sesuka nya
2025-10-18 00:24:39
5
dmsby :
relate dok, setelah tau apa tujuan lariku jadi nyaman dan enjoy☝🏻
2025-10-19 03:35:21
1
RiL :
pokok saya sdh program dok. siap event ultra💯
2025-10-18 14:43:55
0
🆎IL :
kasih tutorial dok, 15km sepedaan kaki cepet keram knp ya? mau long pedal an 30km ke atas takut gak nafas gak gerak lagi kaki
2025-10-18 19:04:40
0
🕊️ :
hoo jebul nek lari dgn target pace dan waktu tertentu sek cenderung ngebut malah ora fun dok 😵💫
2025-10-18 01:24:50
1
griya sehat kajen :
JADI Lebih joss
2025-10-18 16:22:24
0
N 🌿 :
olahragaku jebul Ming Ben waras dok stlh olahraga moodku kmbli slow turune nyenyak tak imbangi if , tp cuma lariku gur interval dok GPP kn 😩
2025-10-17 23:54:52
6
A🥉 :
dok kenapa kalo kita sakit, otot keliatan kempes
2025-10-17 23:26:57
3
erprbs :
Dok izin tanya, sonicblast untuk hm pace 5-6 enak ga?🙏🏻
2025-10-18 11:22:14
0
Erni Hariyanti :
Bismillah hobby nonton dracin bisa berubah jadi hobby olahraga😭
2025-10-18 13:01:27
0
Pupssss :
Bener bgt dok🙏🙏
2025-10-18 03:11:15
1
فيرمان :
Bner banget Dok Dok 😁
2025-10-17 23:27:38
0
getsa :
pernah lagi cape2nya maksain badminton 3 jam, besoknya tepar demam
2025-10-18 12:31:16
0
And1+0π :
kalau streng training berlebihan akibatnya apa cidera hamstring dok....
2025-10-17 23:26:27
3
hot chef :
semua yg dokter omongin bnr..gua long run pace suka2 trnyata lbh bikin gua happy
2025-10-18 04:42:51
1
𝗜𝗞𝗦𝗔𝗡? :
wlwlwlww
2025-10-17 23:25:05
0
BlaBlaBlurb :
Aku butuh lari biar gak tabok2in orang beneran 😌
2025-10-18 12:31:41
0
🦉 :
ikut
2025-10-17 23:25:34
0
tohari04 :
Bener kalo cuma lari rekreasi , gak perlu yg namanya interval.., bikin lari gak happy.., kecuali pengen naikin level buat kompetisi..,
2025-10-18 01:23:35
0
ajing :
dok gimana sih ,cara mengatasi masalah uban pada remajaa
2025-10-18 05:43:56
0
Muda :
pagi liat dr davin longrun, sore/ malam liat dr tirta🔥
2025-10-18 02:04:04
0
ZAKICOLD :
lari paling panjang brp KM dok klo boleh tau?
2025-10-18 00:05:02
0
alfianbznagoya :
Mantap dok
2025-10-17 23:24:59
0
To see more videos from user @tirtacipeng, please go to the Tikwm
homepage.
