@yurka9804: Чим корисна картопля? Чим менше ми обробляємо картоплю термічно та фізично, тим нижчим залишається її глікемічний індекс. Найкорисніший варіант – помити її, розкласти на шар фольги, посолити, поперчити, полити оливковою олією та запекти в духовці до повної готовності. Потім взяти склянку і розчавити її. Якщо картоплю очистити, порізати, зварити, а потім ще й зробити пюре, глікемічний індекс виросте, але вітаміни організм отримає. #смішне #мем #прикол #гумор

Y-U-R-K-A

Open In TikTok:

Region: UA

Saturday 18 October 2025 15:53:28 GMT