1. Home
  2. Detail

@national_mauritanie: #mauritania #tiktok #تيك_توك #ناسيونال_موريتاني #موريتانيا

National Mauritanie
National Mauritanie
Open In TikTok:
Region: MR
Sunday 19 October 2025 07:29:48 GMT
949208
32263
914
2122

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.18MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.52MB) Watermark .mp4 (16.68MB) Music .mp3

Comments

selmamnt4
Selma 🖤 :
عالمولانه يريال بعد ال گار في عني نشجعه ❤
2025-10-19 10:04:31
152
smsmsiusns3
القلاوي 🤍🧡 :
اين جماهير مدريد
2025-10-19 15:48:42
55
user3826117808007
06 :
مدريدي ريال تاريخ
2025-11-14 14:00:02
0
foussjr
Ka fouss🇲🇷🇲🇷 :
Madrid 🤍🤍🤍🤍
2025-11-11 18:54:17
1
amaarsmin
Yasmine :
Rani 3edt Madridiyee 🤍
2025-10-19 08:50:21
33
user930600990955
يقل عبدي :
مكين فوسيتك نصر
2025-11-16 00:43:04
0
escopy0
Kadia :
HalaMadrid 🤍 🤴
2025-10-20 15:46:44
1
user95994250315518
user95994250315518 :
je suis rentré chez mon ami
2025-10-29 00:30:57
0
lwaledrahli
lwaledrahli :
برشلونة عشق لاينتهي ❤
2025-11-10 02:41:04
0
tkybre.med1
الداعيه إلى الله ❤️❤️ :
هلا مدريد
2025-10-19 12:48:35
1
user3761314049373
1 :
برشلون
2025-10-30 20:16:07
0
user6131141595580
بنت طموحي :
أنزاد حبي المدريدي هلا مدريد 🥰🥺
2025-10-19 13:17:56
8
zynbou_ismail
hayati :
عين مدريد ين هذا ملكه كرمي
2025-11-14 15:11:04
0
zidane.zam6
Zidane @zaïm :
hala Madird ✌✌✌✌✌✌✌✌❤️❤️❤️❤️❤️❤
2025-10-19 23:54:15
1
zynb564
𝐙𝐧𝐛-𝐫𝐚𝐝𝐡𝐢🙂‍↔️ :
تفاصلي. شي❤️❤️❤️❤️🥺🥺
2025-10-19 10:47:57
1
mane88590
Mneyt tnwajiw :
أنزادت مدريد❤
2025-10-20 11:34:28
1
azizba86
azizba86 :
Hala Madrid 🤍🤍🤍
2025-11-04 14:55:23
0
vatoum243
❤️ :
Madrid ♥️😩
2025-10-19 14:08:08
1
moulayisselmou
Moulay isselmou :
برشلونة عشق لاينتهي 💜❤
2025-10-22 18:13:30
2
medvinijrjoumaa
medvinijrjoumaa :
هلا مدريد ❤❤❤❤
2025-10-20 17:24:29
1
user5629319793487
يحي /بحيده :
اهلا مدريد💪💪💪
2025-10-19 22:05:39
3
sideytraore
Sidey Traore :
هلامدريد🤍🤍🤍🤍🤍
2025-10-20 01:02:26
1
chikolat586
وبكر والد سلكtiktok.com/@chiko :
2025-10-30 09:29:11
0
cheikhalyen
شيخ 06 :
2025-10-22 08:58:12
3
oxs.nedouche
Deychlawiye 💋❤️ :
Ya sa3d Madrid 🤍
2025-10-19 13:51:21
9
To see more videos from user @national_mauritanie, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Combo 2 túi nước giặt OMO #xuhuong #nuocgiat #omo #omomatic #nuocgiatomo
Combo 2 túi nước giặt OMO #xuhuong #nuocgiat #omo #omomatic #nuocgiatomo
الله يطرح البركه #اكسبلور_تيك_توك #يوسف_المشرافي #امطار #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
الله يطرح البركه #اكسبلور_تيك_توك #يوسف_المشرافي #امطار #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
2.Hafta eleme heyecanı l Kısmetse Olur: Aşkın Gücü #kısmetseolur #kısmetseolurmagazin #kısmetseoluredit #kısmetseoluraşkıngücü2sezon #kısmetseolurcringe #kısmetseolurreplik #kısmetseolurkaos #kısmetseoluryenisezon #keşfet #perinaz #metincanakdeniz #kısmetseolurküfür #kısmetseolurkavga #kısmetseolur2025 #kısmetseoluraşkıngücüedit #kısmetseoluraşkıngücü3sezon #kısmetseoluraşkıngücü
2.Hafta eleme heyecanı l Kısmetse Olur: Aşkın Gücü #kısmetseolur #kısmetseolurmagazin #kısmetseoluredit #kısmetseoluraşkıngücü2sezon #kısmetseolurcringe #kısmetseolurreplik #kısmetseolurkaos #kısmetseoluryenisezon #keşfet #perinaz #metincanakdeniz #kısmetseolurküfür #kısmetseolurkavga #kısmetseolur2025 #kısmetseoluraşkıngücüedit #kısmetseoluraşkıngücü3sezon #kısmetseoluraşkıngücü
Boaring but cozy day🌧️🤍 #spendthedaywithmevlog #pintrestaesthetic #foryoupage #itgirlaesthetic #pintrestgirly
Boaring but cozy day🌧️🤍 #spendthedaywithmevlog #pintrestaesthetic #foryoupage #itgirlaesthetic #pintrestgirly
🌿 วิธีใช้ใบคูน ต้นคูน และดอกคูน เพื่อบำรุงระบบประสาทและเส้นเอ็น ต้นคูน หรือราชพฤกษ์ เป็นสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณหลากหลาย นิยมใช้ดูแลสุขภาพเกี่ยวกับระบบประสาท กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ทั้งยังช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกิดจากเส้นตึงหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง 🥣 วิธีเตรียมและใช้งาน 1. เตรียมใบคูนแก่หรือใบสดประมาณ 4–5 ใบ 2. ล้างให้สะอาด จากนั้นเลือกวิธีใช้ตามความเหมาะสม ☕️ วิธีต้มดื่ม 1. ใส่ใบคูนลงในหม้อ เติมน้ำสะอาด 1 ลิตร 2. ต้มด้วยไฟกลางจนเดือด พักไว้ให้พออุ่น 3. กรองเอาแต่น้ำ ดื่มวันละ 3 ครั้ง ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ 4. ควรดื่มต่อเนื่องเพื่อช่วยให้ร่างกายปรับสมดุล 🥣 วิธีใช้ภายนอก 1. นำใบคูนสดมาตำหรือโขลกละเอียด 2. ใช้พอกบริเวณที่มีอาการ เช่น กล้ามเนื้อแข็งตึง หรือบริเวณที่เคลื่อนไหวลำบาก 3. พอกทิ้งไว้ประมาณ 20–30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด 4. ทำซ้ำเป็นประจำ ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากขึ้น ✅ ประโยชน์โดยทั่วไป * ช่วยบำรุงเส้นเลือดและระบบประสาท * บรรเทาอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง เช่น ใบหน้าเคลื่อนไหวไม่สะดวก * ช่วยลดอาการปวดข้อหรือเส้นตึง * ใช้เป็นยาระบายอ่อน ๆ และช่วยขับพยาธิผิวหนัง * ใบคูนตำพอกช่วยลดอาการอักเสบจากกลาก เกลื้อน หรือรูมาติกได้ 👍 เคล็ดลับเพิ่มเติม: ควรเลือกใช้ใบคูนที่สะอาด ไม่ปนสารเคมี และต้มดื่มในปริมาณพอเหมาะ หากต้องการใช้ต่อเนื่อง ควรเว้นระยะพักเป็นช่วง ๆ เพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้น 🌼 #สมุนไพรไทย #ใบคูน #บำรุงเส้นเอ็น #ดูแลระบบประสาท #สูตรสมุนไพร
🌿 วิธีใช้ใบคูน ต้นคูน และดอกคูน เพื่อบำรุงระบบประสาทและเส้นเอ็น ต้นคูน หรือราชพฤกษ์ เป็นสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณหลากหลาย นิยมใช้ดูแลสุขภาพเกี่ยวกับระบบประสาท กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ทั้งยังช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกิดจากเส้นตึงหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง 🥣 วิธีเตรียมและใช้งาน 1. เตรียมใบคูนแก่หรือใบสดประมาณ 4–5 ใบ 2. ล้างให้สะอาด จากนั้นเลือกวิธีใช้ตามความเหมาะสม ☕️ วิธีต้มดื่ม 1. ใส่ใบคูนลงในหม้อ เติมน้ำสะอาด 1 ลิตร 2. ต้มด้วยไฟกลางจนเดือด พักไว้ให้พออุ่น 3. กรองเอาแต่น้ำ ดื่มวันละ 3 ครั้ง ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ 4. ควรดื่มต่อเนื่องเพื่อช่วยให้ร่างกายปรับสมดุล 🥣 วิธีใช้ภายนอก 1. นำใบคูนสดมาตำหรือโขลกละเอียด 2. ใช้พอกบริเวณที่มีอาการ เช่น กล้ามเนื้อแข็งตึง หรือบริเวณที่เคลื่อนไหวลำบาก 3. พอกทิ้งไว้ประมาณ 20–30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด 4. ทำซ้ำเป็นประจำ ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากขึ้น ✅ ประโยชน์โดยทั่วไป * ช่วยบำรุงเส้นเลือดและระบบประสาท * บรรเทาอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง เช่น ใบหน้าเคลื่อนไหวไม่สะดวก * ช่วยลดอาการปวดข้อหรือเส้นตึง * ใช้เป็นยาระบายอ่อน ๆ และช่วยขับพยาธิผิวหนัง * ใบคูนตำพอกช่วยลดอาการอักเสบจากกลาก เกลื้อน หรือรูมาติกได้ 👍 เคล็ดลับเพิ่มเติม: ควรเลือกใช้ใบคูนที่สะอาด ไม่ปนสารเคมี และต้มดื่มในปริมาณพอเหมาะ หากต้องการใช้ต่อเนื่อง ควรเว้นระยะพักเป็นช่วง ๆ เพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้น 🌼 #สมุนไพรไทย #ใบคูน #บำรุงเส้นเอ็น #ดูแลระบบประสาท #สูตรสมุนไพร


About

Legal