@claudialeonhardt17: As emoções são ondas que tocam e recuam. Não há como controlá-las, mas há como aprender com elas. Permitir-se sentir é aceitar a natureza viva que habita dentro de si. Não é fraqueza, é maturidade. As emoções não atrasam o caminho, o tornam mais real. A maré emocional revela quem somos quando deixamos de lutar contra o que sentimos. Humanizar-se é isso: sentir, compreender e continuar, mesmo quando o mar está agitado.