@umitaktasofficial: Menopoz doğal bir süreçtir, hastalık değil. Hatta olmasaydı kadın uzun yaşayamazdı; uzun ve sağlıklı bir yaşam için bir dönemde doğurganlığın bitmesi gerekir. Sıcak basmaları da kemik erimesi de “kader” değildir. Sağlıklı beslenir, doğru takviyeleri alır ve düzenli egzersiz yaparsanız bu şikayetlerden korunursunuz. *reklam #DrÜmitAktaş #menopoz