1. Home
  2. Detail

@prisonofexile007:

🖇 دخترک لجباز 🔒
🖇 دخترک لجباز 🔒
Open In TikTok:
Region: IR
Tuesday 21 October 2025 13:55:24 GMT
541
42
3
10

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.03MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.03MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

saaibqorbani
Saaid :
همیشه باید آب داد وزیبا نگهیش داشت🥰
2025-10-21 14:59:25
1
salarshamali.pjr
Salarshamali Pjr :
🥰🥰
2025-10-21 15:07:53
1
user8708211681340
خاکسار احمد شاه سالنگ :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2025-10-21 14:41:36
1
To see more videos from user @prisonofexile007, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#لا_ما_يشبهوني_ابد👸🏻🖤 #مختلفة_شخصيتي🔥 #كل_العيون_علينا_واحنا_بعيونا_مو_شيفين_حد #اعملولي_اعادة_نشر😒 #تصويري_عشقي_تصوير📸😉🙈👌🏻 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢 #تصويري_احترافي_الاجواء👌🏻🕊😴 #ترندات_تيك_توك_جديدة #هاتاي_انطاكيا #😎😎😎 #💜💜💜
#لا_ما_يشبهوني_ابد👸🏻🖤 #مختلفة_شخصيتي🔥 #كل_العيون_علينا_واحنا_بعيونا_مو_شيفين_حد #اعملولي_اعادة_نشر😒 #تصويري_عشقي_تصوير📸😉🙈👌🏻 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢 #تصويري_احترافي_الاجواء👌🏻🕊😴 #ترندات_تيك_توك_جديدة #هاتاي_انطاكيا #😎😎😎 #💜💜💜
Si les machines pour le dos ne sont pas dispos, il faut faire preuve de créativité. Ces exercices améliorent aussi la stabilité, garantissant une bonne exécution. Niveau amplitude, le deuxième exercice est clé. Avec cinq séries, on atteint l’optimum. 1️⃣ Premier exercice : L’intensité est principalement sur les lombaires les dorsaux en unilatéral. D’autres muscles entrent en jeu, notamment ceux situés au-dessus du grand dorsal. 2️⃣ Deuxième exercice : Travail complet du dos. L’intensité est bien répartie sur le grand dorsal, les trapèzes et l’ensemble de l’arrière du dos. 3️⃣ Troisième exercice : Focus sur les muscles situés juste au-dessus du grand dorsal. Les autres muscles sont sollicités, mais l’activation n’est pas optimale pour eux. 4️⃣ Quatrième exercice : L’accent est mis sur les trapèzes, l’arrière des épaules et toute la partie supérieure du dos. C’est le moment de passer à l’action parce tu sais tout maintenant. Je crois en toi 🫵🏽🫵🏽🫵🏽 #EntraînementDos #Dos #JourDeDos #WorkoutDos #VidéoEntraînement #ReelsInstagram #VidéoFitness #back #backworkout #fitfam #gymfam
Si les machines pour le dos ne sont pas dispos, il faut faire preuve de créativité. Ces exercices améliorent aussi la stabilité, garantissant une bonne exécution. Niveau amplitude, le deuxième exercice est clé. Avec cinq séries, on atteint l’optimum. 1️⃣ Premier exercice : L’intensité est principalement sur les lombaires les dorsaux en unilatéral. D’autres muscles entrent en jeu, notamment ceux situés au-dessus du grand dorsal. 2️⃣ Deuxième exercice : Travail complet du dos. L’intensité est bien répartie sur le grand dorsal, les trapèzes et l’ensemble de l’arrière du dos. 3️⃣ Troisième exercice : Focus sur les muscles situés juste au-dessus du grand dorsal. Les autres muscles sont sollicités, mais l’activation n’est pas optimale pour eux. 4️⃣ Quatrième exercice : L’accent est mis sur les trapèzes, l’arrière des épaules et toute la partie supérieure du dos. C’est le moment de passer à l’action parce tu sais tout maintenant. Je crois en toi 🫵🏽🫵🏽🫵🏽 #EntraînementDos #Dos #JourDeDos #WorkoutDos #VidéoEntraînement #ReelsInstagram #VidéoFitness #back #backworkout #fitfam #gymfam
#creatorsearchinsights #قرآن_كريم_راحة_نفسية #tiktokindia #مشاهير_تيك_توك #متابعين #لايكات #p #funny #f #اعاده_نشر🔁
#creatorsearchinsights #قرآن_كريم_راحة_نفسية #tiktokindia #مشاهير_تيك_توك #متابعين #لايكات #p #funny #f #اعاده_نشر🔁
Yearly Salary In 35 Seconds Is INSANITY 😲😲 #crossyroad #money #rich
Yearly Salary In 35 Seconds Is INSANITY 😲😲 #crossyroad #money #rich


اني فادتني كلش بلدراسه😂. #اكسبلور #explore #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #كثرو_الحرامية #ردح
اني فادتني كلش بلدراسه😂. #اكسبلور #explore #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #كثرو_الحرامية #ردح

About

Legal