Alexx
Region: ES
Tuesday 21 October 2025 16:08:37 GMT
16448
613
27
35
Music
Download
Comments
ripper :
le seguire haciendo caso a jeff nippard
2025-10-21 21:51:56
87
Emilio Jiménez Coll :
Está muy bien para generar hipertrofia,pero tenemos que ver el contexto, si queremos salud A MAYOR ESTIRAMIENTO, MÁS FUNCIÓN
2025-10-22 14:08:10
2
Rabno :
Pero que pasa en el estiramiento profundo ⁉️👀🥀
2025-10-21 16:18:34
16
guilleegarciia_5 :
lo del deltoides posterior es verdad,alguien los puede explicar mejor?
2025-10-21 20:43:02
2
Jowii🦇 :
Lo q dice jeff va a misa
2025-10-22 14:58:27
25
🫧🪩 :
Hay gente q es sorda o algo, este video es oro
2025-10-21 22:09:05
14
Anthony St :
Entonces para mayor hipertrofia en los dorsales no es necesario estirar por completo no?
2025-10-22 16:51:12
0
jimmiyei :
tru
2025-10-22 11:57:43
1
Mathi :
hablo el experto
2025-10-22 21:13:51
1
marc_sharkk :
Te hare caso bro parece que sabes 😂
2025-10-22 09:29:55
1
Alvaro_sntn :
Entonces como se hace?
2025-10-21 17:01:09
4
Karim Leyton :
Ingeniería muscular 😳
2025-10-22 15:58:08
0
Fran :
Como preparador físico que ha estudiado la carrera te doy la razón, además que lo explicas perfectamente. Pero claro como no somos Raúl Carrasco no nos toman enserio
2025-10-22 21:19:47
1
武 :
big stretch en el gran 25 💔💔
2025-10-21 16:13:56
3
Daikiri :
🤣🤣🤣🤣
2025-10-21 18:15:10
2
Hector Fernández Bravo :
en musculos opuestos siempre habra trabajo del otro, en el dia de pecho tambien entrenas parte de espalda, haciendo biceps haras triceps...
2025-10-22 15:20:21
0
adriඞ :
podrias enseñar como haces tu el jalon me interesa
2025-10-21 16:34:03
3
Fran :
Muy interesante, no metas tanto contenido en tan poco tiempo.
2025-10-22 14:28:53
1
To see more videos from user @alexxweak, please go to the Tikwm
homepage.
