1. Home
  2. Detail

@amanetfitnes: ጠቃሚ የአካልብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች part#1 @AmanEthioFitness 2 #goviral #fyp #gym #protein #motivation #foryoupage #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #muscle #gymmotivation #foryoupage❤️❤️

AmanEthiofitness
AmanEthiofitness
Open In TikTok:
Region: ET
Wednesday 22 October 2025 12:35:56 GMT
18670
1627
46
187

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.02MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.45MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

nayi.as
Sundress-Design :
bro berta 👍👍👍
2025-10-22 12:45:11
0
b.mekele8101702361
B👉DM.S👑Mekelle8101702361076 :
👍👍👍
2025-10-24 18:17:21
0
user61799390579041jhhy
taeokeng1234 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2025-10-24 06:28:43
1
umermehamed517
Bilaal. umar :
🥰🥰🥰
2025-10-24 17:20:18
0
ovopqvvupnnqv
💪 𝑛𝑎𝑡𝑖 &ℎ𝑜𝑛𝑒𝑠𝑡💪 :
💪💪💪
2025-10-24 11:37:07
0
abdulhaemseid
ሰው ያለርዝቁ አይፍጠርም🤔 :
👍👍👍
2025-10-24 08:26:18
0
me.taju.yusuf.c7
me.taju.yusuf.c7 :
🥰🥰🥰
2025-10-24 07:06:38
0
saleamlaksaleamla8
saleamlaksaleamlak :
🥰🥰🥰🥰
2025-10-24 06:14:52
0
natnael.afoworki
thegame :
✌✌✌
2025-10-22 17:53:11
2
amanethiofit2
AmanEthioFitness 2 :
🥰🥰🥰
2025-10-23 16:50:44
0
deva.boss13
DEVA BOSS :
👌👌👌👌👌👌👌
2025-10-23 11:14:14
0
natnael.afoworki
thegame :
🥰🥰🥰
2025-10-22 17:53:09
1
natnael.afoworki
thegame :
💪💪💪
2025-10-22 17:52:59
1
user41401368513568
Adise.kabada :
🥰🥰🥰
2025-10-23 05:23:34
0
nike7777444
ማሜ :
😁😁😁
2025-10-23 04:56:23
0
m.y.s.m.a.rt
M, Y @S M A RT :
🥰
2025-10-23 03:09:27
0
abdi.mohammed860
abdi 11 44 :
🥰🥰🥰
2025-10-23 02:03:14
0
moges232738
moges.$.& :
🥰🥰🥰
2025-10-22 19:44:11
0
getacheewufaysa
Getachew :
🥰🥰🥰
2025-10-22 18:19:11
0
edilawt.brihanu.e
Edilawt brihanu Ed lawt :
🥰🥰🥰🥰🥰
2025-10-22 16:52:38
0
emuye.habtamu
emuye💙⛪️👑 :
🥰🥰🥰
2025-10-22 13:57:08
0
ayne_09
@ayne_203 :
🥰🥰🥰
2025-10-24 22:57:18
0
amanetfitnes
AmanEthiofitness :
🙏🙏🥰
2025-10-22 13:50:30
0
getudereje
Getish GGM united :
hulunim ba andi kan binsaras
2025-10-22 18:42:03
0
To see more videos from user @amanetfitnes, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بعدك كسر ضهري 🖤✨️ #رامي_جمال #fyp #couple #loveyou #couplegoals
بعدك كسر ضهري 🖤✨️ #رامي_جمال #fyp #couple #loveyou #couplegoals
Membalas @novaajinugraha0 done ya bang, maap klo telat🗿#bane #hero #fighter #role #jungle #mobilelegends #mlbb #mlbbcreatorcamp #fyp #foryoupage #masukberanda #bantucreatorkecil #presetalightmotion🎟️
Membalas @novaajinugraha0 done ya bang, maap klo telat🗿#bane #hero #fighter #role #jungle #mobilelegends #mlbb #mlbbcreatorcamp #fyp #foryoupage #masukberanda #bantucreatorkecil #presetalightmotion🎟️
baheula inung ngurus anak, ayeuna inung ngurus incu #fyp #khafghozali #TSABIT
baheula inung ngurus anak, ayeuna inung ngurus incu #fyp #khafghozali #TSABIT
#russ #yessir
#russ #yessir
We're so excited to be now available at @SephoraMiddleEast! To mark this occasion (and our upcoming new destinations), we're giving all SIMIHAZE BEAUTY fans in GCC the chance to WIN a selection of SIMIHAZE BEAUTY!    Enter before midnight GST 26th March 2024:     Follow @simihazebeauty and Comment below mentioning the SIMIHAZE BEAUTY product you're most eager to try.   Competition Rules:   - 5 lucky winners on each platform: Instagram and TikTok will be randomly selected on 27th March and notified via DM. - The prize includes the SIMIHAZE BEAUTY selection available at Sephora Middle East. - Prize cannot be exchanged for cash or other items, and it cannot be transferred to another individual. - Winners will be chosen randomly. Winners must provide their contact information via email for prize delivery. - Details required: Full name, address, telephone number, and email address. This information will only be used for communication with the winners. SIMIHAZE BEAUTY holds no responsibility for the incorrect information provided. - Open to residents of the GCC.
We're so excited to be now available at @SephoraMiddleEast! To mark this occasion (and our upcoming new destinations), we're giving all SIMIHAZE BEAUTY fans in GCC the chance to WIN a selection of SIMIHAZE BEAUTY!    Enter before midnight GST 26th March 2024:     Follow @simihazebeauty and Comment below mentioning the SIMIHAZE BEAUTY product you're most eager to try.   Competition Rules:   - 5 lucky winners on each platform: Instagram and TikTok will be randomly selected on 27th March and notified via DM. - The prize includes the SIMIHAZE BEAUTY selection available at Sephora Middle East. - Prize cannot be exchanged for cash or other items, and it cannot be transferred to another individual. - Winners will be chosen randomly. Winners must provide their contact information via email for prize delivery. - Details required: Full name, address, telephone number, and email address. This information will only be used for communication with the winners. SIMIHAZE BEAUTY holds no responsibility for the incorrect information provided. - Open to residents of the GCC.
1. Thái Thượng Lão Quân Nội Nhật Dụng Diệu Kinh: Phàm là việc dùng trong ngày, ăn uống phải định, cấm khẩu độc tọa, chớ khởi một niệm. Vạn sự đều quên, tồn thần định ý, môi răng khép chặt, răng chạm nhau, mắt không nhìn vật, tai không nghe âm, một lòng nội thủ, điều tức miên miên. Vi vi khinh xuất, tựa có như không, chớ để gián đoạn, tự nhiên tâm hỏa hạ giáng, thận thủy thượng thăng, trong miệng dục tân tự sinh, linh chân phụ thể, tự biết con đường trường sinh. Mười hai thời thần, thường nên thanh tĩnh. Linh đài vô vật vì thanh, một niệm bất khởi vì tĩnh. Thân là nhà của khí, tâm là nhà của thần. Ý hành thì thần hành, thần hành thì khí tán. Ý trụ thì thần trụ, thần trụ thì khí tụ. Ngũ hành chân khí, kết thành đao khuê, tự nhiên trong thân có tiếng, đi lại ngồi ngoài, thường cảm thấy thân thể như gió vận hành, bụng như sấm nổ, trận hòa khí thấu, ủ ấp quán đỉnh, tự uống đao khuê vậy. Nghe tiên âm vô huyền chi khúc, không gảy tự phát ra tiếng, không gõ tự kêu, thần khí tương kết, như nam tử hoài thai, được xem nội cảnh, thần tự ngôn ngữ. Là nhà hư vô, cùng thánh đồng cư, luyện thành cửu chuyển, kết thành đại đan, thần tự xuất nhập, cùng trời đất tề niên, nhật nguyệt đồng minh, thoát ly sinh diệt vậy. Mỗi ngày chớ để có tổn thất, mười hai thời thần thường nên thanh tĩnh. Khí là mẹ của thần, thần là con của khí, như vẹt ấp trứng, thiết yếu tồn thần dưỡng khí, có thể không rời sao? Diệu thay, huyền diệu lại càng huyền diệu. Trong thân người có thất bảo, vì phú quốc an dân, tinh khí huyết mãn vậy. Tinh là thủy ngân, huyết là hoàng kim, khí là mỹ ngọc, tủy là thủy tinh, não là linh sa, thận là cầu xan, tâm là san hô, đây là thất bảo, quy thân bất tán, luyện thành đại dược, vạn thần đều đăng tiên vậy! 2. Thái Thượng Lão Quân Ngoại Nhật Dụng Diệu Kinh: Kính thiên địa, trọng nhật nguyệt. Sợ luật nước, theo vương đạo, hiếu kính cha mẹ. Trên khiêm nhường, dưới hòa mục. Việc thiện thì làm, việc ác thì dừng. Giúp người thành học, chớ phá người đoạn. Cao biết nguy, đầy biết tràn. Tĩnh thường an, kiệm thường đủ. Cẩn thận thì không lo, nhẫn thì không nhục. Bỏ xa xa hoa, chuộng sự chân thực. Che điều sai của người, nêu đức của người. Hành tiện ích, hòa thuận láng giềng. Thân cận bậc hiền thiện, xa sắc thanh. Nghèo giữ phận, giàu thi ân. Hành bình đẳng, chớ cậy thế. Lâu dài tự thắng, chớ ghen tị. Ít keo tham, trừ xảo trá. Gặp oán thì hóa giải, tích lũy nhân hạnh. Hứa thì không trái, lời nói có tín. Nhớ kẻ cô quả, cứu giúp nghèo khốn. Cứu nguy nạn, tích âm đức. Hành từ huệ, chớ sát sinh. Nghe lời trung, chớ dối lòng. Y theo đó mà hành, có thể siêu thăng. #daogiao #thaithuonglaoquan #đạogia☯️ #tamthanhdaoto #tongiao
1. Thái Thượng Lão Quân Nội Nhật Dụng Diệu Kinh: Phàm là việc dùng trong ngày, ăn uống phải định, cấm khẩu độc tọa, chớ khởi một niệm. Vạn sự đều quên, tồn thần định ý, môi răng khép chặt, răng chạm nhau, mắt không nhìn vật, tai không nghe âm, một lòng nội thủ, điều tức miên miên. Vi vi khinh xuất, tựa có như không, chớ để gián đoạn, tự nhiên tâm hỏa hạ giáng, thận thủy thượng thăng, trong miệng dục tân tự sinh, linh chân phụ thể, tự biết con đường trường sinh. Mười hai thời thần, thường nên thanh tĩnh. Linh đài vô vật vì thanh, một niệm bất khởi vì tĩnh. Thân là nhà của khí, tâm là nhà của thần. Ý hành thì thần hành, thần hành thì khí tán. Ý trụ thì thần trụ, thần trụ thì khí tụ. Ngũ hành chân khí, kết thành đao khuê, tự nhiên trong thân có tiếng, đi lại ngồi ngoài, thường cảm thấy thân thể như gió vận hành, bụng như sấm nổ, trận hòa khí thấu, ủ ấp quán đỉnh, tự uống đao khuê vậy. Nghe tiên âm vô huyền chi khúc, không gảy tự phát ra tiếng, không gõ tự kêu, thần khí tương kết, như nam tử hoài thai, được xem nội cảnh, thần tự ngôn ngữ. Là nhà hư vô, cùng thánh đồng cư, luyện thành cửu chuyển, kết thành đại đan, thần tự xuất nhập, cùng trời đất tề niên, nhật nguyệt đồng minh, thoát ly sinh diệt vậy. Mỗi ngày chớ để có tổn thất, mười hai thời thần thường nên thanh tĩnh. Khí là mẹ của thần, thần là con của khí, như vẹt ấp trứng, thiết yếu tồn thần dưỡng khí, có thể không rời sao? Diệu thay, huyền diệu lại càng huyền diệu. Trong thân người có thất bảo, vì phú quốc an dân, tinh khí huyết mãn vậy. Tinh là thủy ngân, huyết là hoàng kim, khí là mỹ ngọc, tủy là thủy tinh, não là linh sa, thận là cầu xan, tâm là san hô, đây là thất bảo, quy thân bất tán, luyện thành đại dược, vạn thần đều đăng tiên vậy! 2. Thái Thượng Lão Quân Ngoại Nhật Dụng Diệu Kinh: Kính thiên địa, trọng nhật nguyệt. Sợ luật nước, theo vương đạo, hiếu kính cha mẹ. Trên khiêm nhường, dưới hòa mục. Việc thiện thì làm, việc ác thì dừng. Giúp người thành học, chớ phá người đoạn. Cao biết nguy, đầy biết tràn. Tĩnh thường an, kiệm thường đủ. Cẩn thận thì không lo, nhẫn thì không nhục. Bỏ xa xa hoa, chuộng sự chân thực. Che điều sai của người, nêu đức của người. Hành tiện ích, hòa thuận láng giềng. Thân cận bậc hiền thiện, xa sắc thanh. Nghèo giữ phận, giàu thi ân. Hành bình đẳng, chớ cậy thế. Lâu dài tự thắng, chớ ghen tị. Ít keo tham, trừ xảo trá. Gặp oán thì hóa giải, tích lũy nhân hạnh. Hứa thì không trái, lời nói có tín. Nhớ kẻ cô quả, cứu giúp nghèo khốn. Cứu nguy nạn, tích âm đức. Hành từ huệ, chớ sát sinh. Nghe lời trung, chớ dối lòng. Y theo đó mà hành, có thể siêu thăng. #daogiao #thaithuonglaoquan #đạogia☯️ #tamthanhdaoto #tongiao

About

Legal