omareduardo1402
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Thursday 23 October 2025 02:57:33 GMT
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Comments
Francys Andrades :
Ir al psicólogo ❌ Ver los vídeos de Omar ☑
2025-10-23 10:55:09
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Maria Mendez :
“Me gusta que la gente sea fuerte, sabes pa que? Pa que no sufra por estupideces” amooo!!!
2025-10-23 12:34:20
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Maria Alejandra Belzares Barrios :
Aunque no lo creas me estas haciendo fuerte gracias
2025-10-23 17:06:46
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carlosRtrainer :
200 gr de pollo son 40 gr de proteina aprox nada del otro mundo
2025-10-23 03:35:36
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Eduardo :
la genética 💉💉💉💉
2025-10-23 11:58:17
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Angela Patricia 🧿✨️ :
Este pana tiene demasiada calle.. Amo ❤
2025-10-23 03:10:11
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cbdh00 :
Pero no entiendo, estamos hablando de 200grs de proteína cruda o cocida? 🥺 No entiendo como calcular la proteína.
2025-10-23 16:41:25
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Francisco Ruiz :
Como medimos la cantidad de grasa corporal ?
2025-10-23 16:05:24
0
Miguel :
ayuda estoy por debajo de mi peso. mido 176 tengo 40 años y peso 62, he hecho dieta hipercalorica y apenas logro 7 kilos y luego a la normalidad... que exámenes me hago para saber si tengo alguna deficiencia antes de continuar con dietas asi
2025-10-23 13:53:51
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Leo :
se equivoco pero quiso decir 200g de prote al dia para ese peso
2025-10-23 15:19:24
2
Michelle K. :
necesito entrenar con el
2025-10-23 13:26:04
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Josue Jiménez303 :
Para los que no saben de quien habla al principio..... se refiere a Carlos Donmar sino me equivoco, de los cuerpos más estéticos en clasic
2025-10-23 09:57:06
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victor bautista :
cuando una persona se inyecta x sustancias para mejorar rendimiento y decir que esta fuerte, en mi opinion no puede llamarse atleta.
2025-10-23 10:48:15
13
Cathe💎 Cathe💎 :
AMOOOO sus mensajes motivacionales. Los Milenios diran que solo son insultos...🥴🥴
2025-10-23 03:57:46
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DaniBv :
habló el experto...
2025-10-23 16:23:49
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Riczabeth💋 :
nos dio entrenamiento ,nos dió ejemplo y nos dió regaño y consejos para la vida ♥
2025-10-23 16:18:04
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elric24 :
ustedes se imaginan si la mitad de los entrenadores motivaran a las mujeres como el el mundo del gym sería otro nivel
2025-10-23 04:08:32
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Jessica Villar :
"déjame de estar filmando... que estoy sensible" 😅😅😅 amoooo, la dosis de realidad diaria que es necesaria 🫶🏽🫶🏽
2025-10-23 03:30:49
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adrigomez :
Yo quiero un entrenador como tú 🤭
2025-10-23 15:49:30
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Paola Alejandra 🌸 :
Yo quiero un profe así yo llego al gym y no sé ni qué hacer 🥺🥺🥺
2025-10-23 03:03:05
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cheesido :
Entendí mal? 200 gr de carne es una porción normal
2025-10-23 17:05:10
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️ :
😳 A mi me mandaron 200h en el almuerzo y 200g en la cena.
2025-10-23 16:36:13
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Ivana :
Primera vez en mi vida que un entrenador reconoce esto , no sé cuál es el afán de engordar.
2025-10-23 09:08:59
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carlosRtrainer :
Parece que la gente no entendiera que 200 gr de carne es un corte normal que cualquier persona puede consumir. A la gente le gusta que les impongan mitos nutricionales para luego tener trastornos alimenticios.
2025-10-23 16:38:40
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vince :
lastima q soy paciente renal y me cuesta mucho
2025-10-23 16:43:19
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