chico de la NASA 💯
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Thursday 23 October 2025 02:57:54 GMT
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Comments
gallojiro305 :
si no cenas te puede dar gastritis porqe el ácido del estómago dice qe sale y al no aber nada te frega las paredes del estomago
2025-10-23 13:40:44
26
imeclipse :
el hambre no deja dormir e intentado hacer eso el no cenar y es imposible
2025-10-23 11:47:05
224
Miriam Garcia :
Se merienda algo ligero ensaladas de frutas.O ensaladas con atún pollo o carne y agua aromática 🙏🙏🙏
2025-10-23 20:03:30
1
Patricia🌻 :
Yo ayuno para limpiar mi pobre hígado 🥲 Ayuno desde las 4pm hasta el día siguiente a las 9:30 AM del día siguiente. Me siento mejor, cuido mi sistema y de paso bajo de peso.
2025-10-23 17:25:20
20
ʟᴜɪꜱ ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ✝️ :
Apliquen la dieta de DANIEL y esta en la biblia por 10 días y estarán como nuevo. La biblia es el libro más bello y hermoso para el ser humano.. 🙌🏻
2025-10-23 19:40:16
10
Juan :
Totalmente cierto por alfo dice el dicho que hay desayunar como un Rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo
2025-10-23 10:18:52
294
Chele ortega075@ :
yo jamás en mi vida dejaría de cenar no hay cosa más horrible que dormirse con hambre de todos modos voy a morir entonces si muero por la noche que sea con panza llena saludos
2025-10-23 14:24:09
3
celeste :
Lo confirmo, No cenar es lo mejor que puede pasarme, te sientes mucho más ligero con mejor ánimo al día siguiente y mejora tu salud
2025-10-23 13:18:33
44
marianob5 :
😁😁😁😁😁😁 mis abuelos cenaban toda su vida y pasaron 100 años lo que está matando a la gente es lo que obligan a comer
2025-10-23 19:36:16
2
Raul Cardenas Pizarro :
yo solo una sola comida al día el almuerzo .
2025-10-23 19:19:42
3
Sandra :
sufría del hígado y todos los meses medicinas tras medicinas a cada rato porque vomitaba demasiado ya que todo me hacía daño y ahora tengo 2 meses aproximadamente que mi última comi5es alas 4 PM y de ahí rompo a las 10 AM, ya no vomito y tampoco me aplican medicamentos. es genial y vas bajando lentamente la grasa
2025-10-23 12:23:40
78
🌹July🌹♥️🥰 :
yo desayuno a las 8 :30,almuerzo a la 1 pm..a las 2 paro las comidas hasta el día siguiente. y todo muy bienn..agua infusiones ..ayuno intermitente
2025-10-23 14:20:50
12
Ma|\|fre|]🇧🇴L,°/^\∆ :
y si ceno a las 5 de la tarde
2025-10-23 13:13:51
1
yomira :
yo no como y mi panza me rugue y no puedo dormir y me arde el estomago 😏
2025-10-23 13:28:18
59
Jimena L. H :
No cenar, si hay gastritis ?
2025-10-23 11:40:23
5
Yunier Tejeira :
eso lo pueden hacer los que trabajan en oficina lo que trabajamos costrucion el hambre Noce aguanta hay que comer para tener energía
2025-10-23 19:10:49
4
chino :
yo ceno alas 6 y vuelvo a comer ala media noche
2025-10-23 11:49:48
4
elvisioso :
muchos dicen no desayunar,,el ayuno es bueno,,ahora dicen no cenar,,,que? voy a estar con solo almuerzo todo el día??
2025-10-23 17:05:58
8
Federico Montero :
el proceso de no cenar debe ser gradual, comiendo menos cada semana hasta que el cuerpo se adapte, puede tomar mates de yerbas, como te, manzanilla
2025-10-23 16:47:20
16
Juan Manuel Barahona Jara 4 :
y si trabajas de noche??
2025-10-23 07:42:48
5
Hakan :
Yo desayuno 🥣 en la noche y almuerzo 🍽️a las 12 de la noche 🌃 y ceno 🍽️a las 3 de la mañana.
2025-10-23 19:33:11
0
ak47goku_ :
Y si tengo mucho hambre que hago
2025-10-23 11:08:12
11
Verónica :
si es verdad yo mi ultima comida es a ls 4 y 5 de la tarde hasta el otro dia tomo desayuno a ls 8 de la mañana todo temprano es ms sano😊☺
2025-10-23 16:43:14
2
Edinson Angulo Tavera :
Yo tomo desayuno, 1 día si, 1 Día No, solo almuerzo y agua
2025-10-23 13:38:43
4
benjy123 :
a partir de la s
2025-10-23 17:58:37
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