1. Home
  2. Detail

@hoai_lens:

Hoài Đô
Hoài Đô
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 24 October 2025 12:26:05 GMT
8284
49
0
12

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.26MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.85MB) Watermark .mp4 (1.34MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @hoai_lens, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Crispy Bites din Brânză (fără prăjeală) 👉 Dacă vrei zilnic astfel de rețete gustoase & light, nu uita să dai LIKE, SAVE și mai ales un REPOST la o prietenă care are nevoie! ❤️ Recipe by @giuseppe_healthy Urmărește @bogdan.tirziu.nutritionist si @bogdantirziu.retete.sanatoase ▪Ingrediente (4 bucăți): • 250 g ricotta sau brânză slabă • 50 g parmezan ras • 1 ou bătut • 50 g pesmet / fulgi de porumb zdrobiți • Sare, după gust • Spray de ulei ⸻ ▪Mod de preparare: 1️⃣ Amestecă ricotta cu parmezanul și puțină sare. 2️⃣ Formează 4 chifle rotunde. 3️⃣ Treci fiecare chiflă prin oul bătut, apoi prin pesmet/fulgi. 4️⃣ Pulverizează ușor cu spray de ulei. 5️⃣ Gătește la cuptor sau air fryer la temperatură mare (200°C) timp de 12 minute, până devin aurii și crocante. ⸻ 📊Valori nutriționale (per 1 chiflă): Calorii: ~150 kcal Proteine: 11 g Carbohidrați: 7 g Grăsimi: 8 g ⸻ 🤤 Rezultatul? Crocant la exterior, cremos la interior, perfect ca gustare rapidă și sățioasă! 📲Dacă ți-a plăcut rețeta, apasă SAVE ca să nu o pierzi și dă SHARE/REPOST – poate fi exact inspirația de care are nevoie un prieten #stildeviatasanatos #dieta #slabire #retete #nutritionist
Crispy Bites din Brânză (fără prăjeală) 👉 Dacă vrei zilnic astfel de rețete gustoase & light, nu uita să dai LIKE, SAVE și mai ales un REPOST la o prietenă care are nevoie! ❤️ Recipe by @giuseppe_healthy Urmărește @bogdan.tirziu.nutritionist si @bogdantirziu.retete.sanatoase ▪Ingrediente (4 bucăți): • 250 g ricotta sau brânză slabă • 50 g parmezan ras • 1 ou bătut • 50 g pesmet / fulgi de porumb zdrobiți • Sare, după gust • Spray de ulei ⸻ ▪Mod de preparare: 1️⃣ Amestecă ricotta cu parmezanul și puțină sare. 2️⃣ Formează 4 chifle rotunde. 3️⃣ Treci fiecare chiflă prin oul bătut, apoi prin pesmet/fulgi. 4️⃣ Pulverizează ușor cu spray de ulei. 5️⃣ Gătește la cuptor sau air fryer la temperatură mare (200°C) timp de 12 minute, până devin aurii și crocante. ⸻ 📊Valori nutriționale (per 1 chiflă): Calorii: ~150 kcal Proteine: 11 g Carbohidrați: 7 g Grăsimi: 8 g ⸻ 🤤 Rezultatul? Crocant la exterior, cremos la interior, perfect ca gustare rapidă și sățioasă! 📲Dacă ți-a plăcut rețeta, apasă SAVE ca să nu o pierzi și dă SHARE/REPOST – poate fi exact inspirația de care are nevoie un prieten #stildeviatasanatos #dieta #slabire #retete #nutritionist


Happy Halloween! Be safe! #halloween #happyhalloween #furry #dungeonsanddragons #
Happy Halloween! Be safe! #halloween #happyhalloween #furry #dungeonsanddragons #
#trend #fotolive #fyp
#trend #fotolive #fyp
🩺🤎 #littmannstethescope #medstudent #moslimtiktok #fyp #autumn @Kayali
🩺🤎 #littmannstethescope #medstudent #moslimtiktok #fyp #autumn @Kayali
صناعة السبح في مصر.. شيرين تتعرف على حرفة تجمع بين الفن والجمال
صناعة السبح في مصر.. شيرين تتعرف على حرفة تجمع بين الفن والجمال

About

Legal