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@rynzcast: i wish i was somebody - - #fyp #mlbb #rynz

rynzu
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Saturday 25 October 2025 06:07:30 GMT
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2025-10-25 06:13:00
9
piyun086
Kyoimut :
bole minta overlay glitch nya ga?
2025-10-25 10:31:40
2
bukankepinsih
kepin :
cc berapa bg
2025-11-06 07:41:07
0
airynemlbb
airyné. :
kecee trs pls
2025-10-25 06:49:24
1
zya_3143
zeyya_ :
doesn't remember how it feels to be loved
2025-10-25 16:40:09
1
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ᴡʜᴀᴛ ᴛʜᴇy ɴᴇᴇᴅ....? #it_x_shreekant #ᴠɪʀᴀᴛᴋᴏʜʟɪ #ʀᴏʜɪᴛꜱʜᴀʀᴍᴀ #ᴊᴀꜱᴩʀɪᴛʙᴜᴍʀᴀʜ #klrahul #cricketlovers #ɢᴏᴠɪʀᴀʟ #ꜰyᴩシ #ꜰᴏʀyᴏᴜᴩᴀɢᴇ
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🍹Une boisson riche en vitamine B9/folate pour booster la production de nos globules rouges qui je le rappelle «  meurent » beaucoup plus vite dans la drepanocytose. 🥭La mangue interessante pour son côté antioxydant , hydratant contient également de la B9 interessant pour la formation de globule rouge . 🍌La banane riche en potassium , apport d’énergie rapide et bonne source de glucide pour le smoothie . Contient en petite quantité de la B9 reste interessante associée à d’autres aliments riche en folate . 🥬Épinard Très riche en vitamine B9 excellent pour la formation des globules rouges , riche en fibre facilite le transit si prise de morphine à la maison par exemple ça peut aider . 🟠Poudre de baobab super aliment Très riche en vitamine C Protège les cellules de la rouille et permet de protéger les aliments riche en folates afin qu’ils gardent le maximum de leur propriétés lors de leur consommation ! Riche en calcium ce qui permet de renforcer la solidité osseuse prévient l’ostéoporose. À consommer de préférence avant les repas 😊 #drepanocytose #pourtoii #drepawarrior #drepano #maladieschroniques
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