@angelinadulce19: #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii💖 #ashwagandhacomolex Lo encuentras en mi tienda vez a cojerlo antes que se acabe🥳🥳ashwagandha (550 mg), rhodiola rosea y vitaminas B6 y B12. Aquí tienes un resumen de los beneficios y propiedades de cada componente: ⸻ 🌿 Ashwagandha (Withania somnifera) – 550 mg • Adaptógeno natural: ayuda al cuerpo a manejar mejor el estrés físico y mental. • Reduce la ansiedad y mejora el estado de ánimo: puede disminuir los niveles de cortisol (la hormona del estrés). • Mejora del sueño: favorece un descanso más profundo y reparador. • Aumento de energía y vitalidad: mejora la resistencia física y la concentración. • Soporte hormonal: en algunos estudios, ayuda a equilibrar las hormonas y mejorar la fertilidad masculina y femenina. ⸻ 🌸 Rhodiola rosea • Otro adaptógeno potente: ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y al cansancio. • Aumenta la energía mental y física: reduce la fatiga y mejora la concentración. • Favorece el equilibrio emocional: puede ayudar a reducir síntomas de depresión leve y ansiedad. • Mejora el rendimiento físico y mental, especialmente en momentos de esfuerzo o presión. ⸻ 💊 Vitaminas B6 y B12 • B6 (piridoxina): • Participa en la producción de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina (mejorando el ánimo). • Ayuda al metabolismo energético. • Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. • B12 (cobalamina): • Esencial para la energía celular y la formación de glóbulos rojos. • Apoya el sistema nervioso y cognitivo. • Puede mejorar el estado de ánimo y reducir la fatiga.
