Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@mr_joe666:
Mc Joe™
Open In TikTok:
Region: FI
Monday 27 October 2025 20:10:24 GMT
259
48
4
1
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.68MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.68MB
)
Watermark .mp4 (
3.88MB
)
Music .mp3
Comments
user4400293981926 :
😁😁😁
2025-10-27 20:54:56
2
Александр :
🥰🥰🥰
2025-10-27 22:10:57
1
Eduarda :
😂😂😂
2025-10-27 21:44:42
1
София Титова :
👍👍👍
2025-10-28 02:15:29
0
To see more videos from user @mr_joe666, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Espresso dan longblack The Sweet Mamba : Enyak #sarcastichusband #riotfeast #yanghotaja #barengirpan #abangamericano #kopicawerang #petualanganamericano
Siu Recommend luôn 😋😋😋#halinhreview #srm #srmhadalabo #sachsauammuot #unbox #review #LearnOnTikTok #xuhuong #viraltiktok #fypシ゚
Đây là món đồ ăn sáng ngon, bổ, giá cả bình dân lại tốt cho sức khỏe của mọi người. 1️⃣🥚Trứng Trứng là lựa chọn quen thuộc chc sáng trên khắp thế giới. Với hàm lượng protein cao, dễ chế biến và tạo cảm giác no lâu, trứng giúp kiểm soát khẩu phần ăn, hỗ trợ giảm cân và duy trì năng lượng ổn định suốt buổi sáng. 2️⃣Quả mọng Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi... không chỉ hấp dẫn về hương vị mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Chúng chứa ít calo, giàu chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là anthocyanin - hợp chất giúp giảm viêm, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và cải thiện chức năng não bộ.Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi... không chỉ hấp dẫn về hương vị mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. 3️⃣🌽Ngô luộc Một bắp ngô luộc (khoảng 164g) chứa khoảng 177 calo, giàu chất xơ và omega- 6, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và bảo vệ hệ ruột. Việc ăn ngô vào bữa sáng giúp nuôi く trợ tiêu hóa khỏe mạnh và bảo vệ hệ ruột. Việc ăn ngô vào bữa sáng giúp nuôi dưỡng các tế bào ruột và giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột, bao gồm ung thư. 4️⃣🍠Khoai lang Khoai lang là nguồn năng lượng tuyệt vời để khởi động ngày mới. Loại củ này chứa nhiều beta-carotene, vitamin C, vitamin B1 và hơn 10 loại khoáng chất quan trọng, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và ổn định đường huyết. Khoai lang cũng là lựa chọn phù hợp với người ăn kiêng hoặc cần duy trì cân nặng. 5️⃣🍌Chuối Một quả chuối lớn chỉ chứa khoảng 100 kcal, nhưng cung cấp đến 4-5g chất xơ - tương đương 15% nhu cầu chất xơ mỗi ngày. Ăn chuối vào buổi sáng giúp tạo cảm giác no, hạn chế cảm giác thèm ăn và hỗ & trợ giảm cân lành mạnh. Chuối cũng giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất và cân bằng natri, rất tốt cho tim mạch. #shop_docau86 #suckhoe #vietnam #songkhoe #thinhhanh
ENJOYYYYYY #fleshwater #baltimoresoundstage #metal #insearchoftheendlesssky #fyp
AMOR EN SILENCIO🎶 #virall #tiktokviral #paratii
About
Robot
Legal
Privacy Policy