@web3conhecimento: 🧍‍♂️ Identidade: “eu sou assim”. ⚙️ Capacidade: “não consigo”. 💎 Merecimento: “não mereço”. 🚫 Possibilidades: “isso não é pra mim”. 🧠Cada tipo atua em áreas diferentes do cérebro e impacta aspectos distintos da vida. 🔬 Mapa de Estudo: #Neurociência das Crenças Limitantes 🧠 1. Fundamentos Científicos O que são crenças sob o ponto de vista neural. Onde elas são armazenadas no cérebro (amígdala, hipocampo, córtex pré-frontal). Como a neuroplasticidade permite reprogramá-las. Relação entre crença, emoção e comportamento automático. 🧩 2. Formação das Crenças Como o cérebro forma uma crença nos primeiros anos de vida. Papel do ambiente familiar, da cultura e da repetição emocional. Como traumas e reforços emocionais criam padrões limitantes. Diferença entre crenças nucleares, intermediárias e periféricas. 🔍 3. Gatilhos e Identificação Como identificar crenças limitantes ativas — pensamentos recorrentes, emoções dominantes, sabotagem inconsciente. Sinais corporais e emocionais: sistema nervoso autônomo, cortisol e dopamina. Diferença entre gatilhos conscientes e inconscientes. Ferramentas neurocientíficas para rastrear padrões automáticos. ⚡ 4. Circuitos Neurais e Emoções Cada crença é sustentada por um loop emocional. Função da amígdala, do córtex cingulado anterior e do núcleo accumbens nos hábitos e crenças. Ligação entre dopamina (recompensa) e crenças de autossabotagem. 🧬 5. Métodos de Reprogramação Mecanismos de reconsolidação da memória. Papel da atenção plena, da visualização mental e da auto-observação. Técnicas baseadas em neurociência aplicada: • Exposição e dessensibilização • Neurofeedback • Escrita reflexiva • Treinos de foco e reestruturação cognitiva 📚 6. Casos e Estudos Pesquisas científicas relevantes: neuroimagem, psicologia cognitiva e terapias baseadas em evidências. Comparação entre abordagens: TCC, PNL, Mindfulness, EMDR, etc. Casos práticos de reprogramação neural documentada. 🚀 Aprofunde-se na prática Todo esse conteúdo faz parte do estudo completo da #ArquiteturaNeuroSwift, com acesso gratuito e 100% científico. No grupo da #Web3Conhecimento, você recebe: PDFs semanais com protocolos de neurociência aplicada; Aulas explicativas sobre comportamento e reprogramação mental; Estudos sobre dopamina, crenças e foco neural. 📲 Acesse o grupo gratuito no WhatsApp — link na bio. Conhecimento real, direto da ciência para a mente. Web3 Conhecimento — onde neurociência e consciência se unem. 🧬 #Psicologia #Mente

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Tuesday 28 October 2025 14:15:36 GMT