@kendriiaaaaa: #nbayoungboyconcert #fypシ

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Wednesday 29 October 2025 18:11:12 GMT
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sophia38725
Sophia💫✨ :
Who needs YB tickets?
2025-10-30 13:42:57
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joyceann112931
Joyce Ann :
I have 4 tickets available for sale. Me and my family we can’t go anymore. Not asking much for these, just want to get rid of them just text me on my number please, thank you 🙏🙏🙏 +1 (251) 252-8732
2025-10-30 12:45:03
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gracieaddy34_
gracieaddy34_ :
Anyone here interested in my yb tickets It’s really sad we won't be able to go tonight I'm willing to pass them to another fan and happy to let them go for face value or below please hit me up thanks.💚
2025-10-29 22:05:24
0
itsbabyaari
⊹♡ 𝓐𝓻𝓲𝔂𝓪𝓷𝓷𝓪 ♡⊹ :
Last-minute post: I can’t go to the San Antonio show tonight. Selling my 2 tickets message me ASAP if you want them
2025-10-29 19:04:09
0
sheisjuanaya
ⓙⓤⓐⓝⓐⓨⓐ :
I’m selling my 2 YB tickets for the Oklahoma City concert tomorrow, something came up and I can’t go 😭 hmu if you want them!
2025-11-01 01:31:24
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🚨 CORTISOL ALTO? COMO REDUZIR O HORMÔNIO DO ESTRESSE! 🚨 Se você anda cansado, ansioso e com dificuldade para emagrecer, pode ser culpa do cortisol alto! Aqui está o que fazer para equilibrar esse hormônio e melhorar seu bem-estar! 👇 🥚 Coma mais ovos, frango e carnes magras – Mantêm o metabolismo equilibrado e ajudam na produção de hormônios. 🐟 Salmão – Rico em ômega 3, reduz inflamação e diminui o cortisol. 🥑 Abacate – Fonte de gordura boa e magnésio, essenciais para reduzir o estresse. 🍚 Batata, arroz integral e aveia – Evitam picos de açúcar no sangue, que poderiam estimular ainda mais o cortisol. 🚫 Evite açúcar, sorvete e bolo – Eles podem aumentar ainda mais o cortisol! 🚫 Cuidado com o café! Em excesso, principalmente à noite, pode aumentar o cortisol e prejudicar o sono. 😴 Durma de 7 a 9 horas por noite – O sono é essencial para regular os níveis de cortisol! 🏋️‍♂️ Treine certo! ✔️ Musculação ajuda a melhorar o cortisol. ✔️ Caminhada, ciclismo e natação ajudam a reduzir o estresse. ❌ Evite treinar muito tarde, pois pode atrapalhar o sono e manter o cortisol alto. 😂 Rir e sair com amigos – Aumentam dopamina e ocitocina, que neutralizam o cortisol e melhoram o humor! 🔥 Quer aprender mais sobre saúde, emagrecimento e bem-estar? Já me segue! @drdiegorios 📢 Comenta aqui: você sente que o estresse está te atrapalhando? 👇 #Cortisol #Estresse #SaúdeMental #Emagrecimento #DicasDeSaúde #Sono #AlimentaçãoSaudável #VidaSaudável #DrDiegoRios
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