@haodeluxe: khi lòng rối bời, mọi thứ hỗn loạn, điều cần làm không phải là cố gắng kiểm soát mà là để mọi thứ lắng xuống tự nhiên. Giống như khi để nước yên, bùn sẽ lắng xuống, mọi cảm xúc tiêu cực như buồn, giận, tổn thương rồi cũng sẽ lắng đọng và tâm trí sẽ trở nên trong sáng trở lại. #phatphapnhiemmau #hocphatmoingay #nammoadidaphat #chualanhtamhon #tamtrang_camxuc