1. Home
  2. Detail

@sopallja: #bucin #foryoupage #katakata #fyp

s
s
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 31 October 2025 01:31:27 GMT
1055970
108445
2470
30792

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.81MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.09MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

a.rezaa._
pinky boy 😻 :
ijinnn tagg🤭
2025-10-31 08:25:52
32
orang_baiqq9
a. :
di repost dia padahal aku jelek😭
2025-10-31 14:08:36
616
luthfi25_2
r :
cowokuuuu repostt😭
2025-11-02 07:12:49
92
muhammaddsaputra
putra :
yg baru putus bsa ap🗿
2025-10-31 08:40:32
34
4bcdarell
abcdergmnefg :
izin tag yaw cantik🤭🫰
2025-11-02 07:50:06
3
h_has12
S O N I C〽️ :
Klau aku gk punya pacar 🗿
2025-10-31 18:23:57
4
danzzyou28
arzzz :
ijinn tagggg
2025-11-14 11:50:16
0
alxtyr3
lintang💫 :
cowok akuuu reposttt dongg😭
2025-11-25 08:25:23
2
idamanmu_467
misel :
𝗿𝗲𝘇𝗲𝗸𝗶 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗺 𝗶𝗻𝗶 𝗰𝗮𝗶𝗿 𝟰𝟮𝗷𝘁🤭🤭😭
2025-10-31 17:24:10
5
yaaaaaror3
😶‍🌫️ :
izin tagg
2025-10-31 11:03:02
4
yogyajaaaa_
yotaaa :
ijin tg bung
2025-10-31 11:32:39
2
flavio.kth
ToruFlavio :
izin tag
2025-11-02 02:15:44
1
c70lemon1
❤️💛💚RENN :
teman rasa pacar 😭
2025-10-31 09:48:14
3
devrigalau
devvv ? galau :
Bill
2025-11-17 12:36:08
0
chellraraacyz
raraa🫧 :
di repost dia pdhl muka aku pas pas an aja😭
2025-11-22 22:07:36
0
10_7_2011raffff
່ :
hidup lagi pusing untung punya allah😇
2025-11-13 14:02:23
1
uluhdayak121
IpUL🕊️ :
hidup pusing untung punya merpati
2025-11-09 10:49:38
0
key_.0.0
key <3 :
cowooo akuhh repost 😭😻
2025-11-02 13:12:35
5
tanpapasangano
Sad Boys :
hidup udah pusing udah gak punya pacar lagi
2025-11-02 01:21:45
2
hanzx_bot
hanZstecu :
izin tagg
2025-11-14 05:12:51
1
bungae_01
Yozz〽️ :
gua ngetag siapa anj🗿
2025-10-31 14:57:21
3
im.abaah099
@BAHHH_OGHEL :
izin tag🙏
2025-10-31 18:44:11
1
upin905
alamm🍀 :
kata kata ketua : jika pacaran adalah sebuah alasan agar kau tidak kesepian lantas allah kua anggap apa [wicked][thinking][wronged][happy][angry]
2025-11-07 06:04:52
0
aditya.bgd
°_°xyzdit🖕🏻🕷️✖️ :
hidup tenang untuk ada Allah yang maha kuasa 🙌🏻
2025-11-08 13:11:51
1
come_bck3
om vin⚡ :
Alhamdulillah udah punya😁
2025-11-02 15:24:16
1
To see more videos from user @sopallja, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#tiktokviral #hacker #viral #creatorsearchinsight #fyppppppppppppppppppppppp
#tiktokviral #hacker #viral #creatorsearchinsight #fyppppppppppppppppppppppp
📌 Detail fakta: Nama: Tes Kekuatan Dasar Tubuh Manusia Lokasi: Konten edukasi kebugaran populer di berbagai negara Tahun: Mulai dikenal luas sejak awal tahun 2000an Status: Fake dan hanya hiburan edukatif, bukan penelitian resmi medis atau ilmiah Kisah ini berasal dari berbagai pelatih kebugaran yang mencoba membuat cara sederhana untuk membantu orang mengenali kondisi tubuh mereka. Tujuan utamanya adalah memberikan gambaran umum tentang kemampuan dasar tanpa harus memakai alat berat atau fasilitas khusus. Meskipun sederhana, tes ini cukup populer karena bisa dilakukan siapa saja di rumah dan dapat memberi motivasi untuk memperbaiki kesehatan. Banyak orang menggunakan metode ini sebagai titik awal untuk mengenali apakah mereka sudah cukup aktif atau perlu meningkatkan kebiasaan olahraga. Tes pertama biasanya dilakukan dengan gerakan push up. Gerakan ini dianggap mudah dilakukan, namun cukup menggambarkan kekuatan lengan dan stabilitas tubuh bagian atas. Jika seseorang hanya mampu melakukan satu sampai lima kali, itu menunjukkan bahwa tubuh membutuhkan lebih banyak latihan untuk membangun kekuatan dasar. Mereka yang mampu mencapai sepuluh sampai tiga puluh kali biasanya berada pada kondisi yang baik dan stabil. Lebih dari lima puluh kali menunjukkan bahwa kebugaran seseorang berada di atas rata rata, sementara delapan puluh ke atas menjadi tanda bahwa kekuatan dan daya tahan tubuh sangat baik. Tes kedua adalah pull up. Meski terlihat sederhana, gerakan ini termasuk salah satu yang menantang karena mengangkat seluruh berat badan hanya dengan tenaga lengan dan punggung. Satu sampai tiga kali saja sudah cukup membuat seseorang berada di atas rata rata karena tidak banyak orang mampu melakukannya dengan teknik yang benar. Jika seseorang bisa melakukan lima sampai sepuluh kali, itu menjadi tanda bahwa mereka rutin berlatih. Lima belas sampai dua puluh kali biasanya dicapai oleh orang yang memiliki kedisiplinan latihan tinggi, dan dua puluh lima kali ke atas dianggap sebagai level elite dalam tes ini. Bagian berikutnya adalah squat beban tubuh. Gerakan ini mampu mengukur kekuatan kaki, keseimbangan, serta daya tahan otot tubuh bagian bawah. Jika seseorang melakukan kurang dari lima puluh kali, artinya tubuh masih perlu dibangun dengan latihan yang stabil dan bertahap. Mereka yang mampu mencapai lima puluh sampai seratus kali biasanya memiliki kondisi kaki yang kuat dan fungsional. Gerakan seratus sampai seratus lima puluh kali mencerminkan daya tahan yang sangat baik, sementara dua ratus kali atau lebih menjadi tanda kekuatan kelas atlet dan sangat jarang ditemui. Tes ini bukan tentang siapa yang paling hebat atau siapa yang harus dibandingkan. Tujuannya adalah memberi gambaran sederhana agar setiap orang bisa melihat kondisi dirinya saat ini dan menentukan langkah berikutnya untuk menjadi lebih sehat. Setiap orang memiliki perjalanan kebugaran yang berbeda, sehingga hasil tes bukan patokan mutlak, melainkan cermin untuk memahami tubuh sendiri. Dengan pendekatan positif ini, semakin banyak orang termotivasi untuk memulai perjalanan sehat tanpa merasa terbebani oleh standar yang rumit. #faktaedukasi #kesehatanpositif #inspirasiolahraga #perjalanansehat #fakebodyy⚠️
📌 Detail fakta: Nama: Tes Kekuatan Dasar Tubuh Manusia Lokasi: Konten edukasi kebugaran populer di berbagai negara Tahun: Mulai dikenal luas sejak awal tahun 2000an Status: Fake dan hanya hiburan edukatif, bukan penelitian resmi medis atau ilmiah Kisah ini berasal dari berbagai pelatih kebugaran yang mencoba membuat cara sederhana untuk membantu orang mengenali kondisi tubuh mereka. Tujuan utamanya adalah memberikan gambaran umum tentang kemampuan dasar tanpa harus memakai alat berat atau fasilitas khusus. Meskipun sederhana, tes ini cukup populer karena bisa dilakukan siapa saja di rumah dan dapat memberi motivasi untuk memperbaiki kesehatan. Banyak orang menggunakan metode ini sebagai titik awal untuk mengenali apakah mereka sudah cukup aktif atau perlu meningkatkan kebiasaan olahraga. Tes pertama biasanya dilakukan dengan gerakan push up. Gerakan ini dianggap mudah dilakukan, namun cukup menggambarkan kekuatan lengan dan stabilitas tubuh bagian atas. Jika seseorang hanya mampu melakukan satu sampai lima kali, itu menunjukkan bahwa tubuh membutuhkan lebih banyak latihan untuk membangun kekuatan dasar. Mereka yang mampu mencapai sepuluh sampai tiga puluh kali biasanya berada pada kondisi yang baik dan stabil. Lebih dari lima puluh kali menunjukkan bahwa kebugaran seseorang berada di atas rata rata, sementara delapan puluh ke atas menjadi tanda bahwa kekuatan dan daya tahan tubuh sangat baik. Tes kedua adalah pull up. Meski terlihat sederhana, gerakan ini termasuk salah satu yang menantang karena mengangkat seluruh berat badan hanya dengan tenaga lengan dan punggung. Satu sampai tiga kali saja sudah cukup membuat seseorang berada di atas rata rata karena tidak banyak orang mampu melakukannya dengan teknik yang benar. Jika seseorang bisa melakukan lima sampai sepuluh kali, itu menjadi tanda bahwa mereka rutin berlatih. Lima belas sampai dua puluh kali biasanya dicapai oleh orang yang memiliki kedisiplinan latihan tinggi, dan dua puluh lima kali ke atas dianggap sebagai level elite dalam tes ini. Bagian berikutnya adalah squat beban tubuh. Gerakan ini mampu mengukur kekuatan kaki, keseimbangan, serta daya tahan otot tubuh bagian bawah. Jika seseorang melakukan kurang dari lima puluh kali, artinya tubuh masih perlu dibangun dengan latihan yang stabil dan bertahap. Mereka yang mampu mencapai lima puluh sampai seratus kali biasanya memiliki kondisi kaki yang kuat dan fungsional. Gerakan seratus sampai seratus lima puluh kali mencerminkan daya tahan yang sangat baik, sementara dua ratus kali atau lebih menjadi tanda kekuatan kelas atlet dan sangat jarang ditemui. Tes ini bukan tentang siapa yang paling hebat atau siapa yang harus dibandingkan. Tujuannya adalah memberi gambaran sederhana agar setiap orang bisa melihat kondisi dirinya saat ini dan menentukan langkah berikutnya untuk menjadi lebih sehat. Setiap orang memiliki perjalanan kebugaran yang berbeda, sehingga hasil tes bukan patokan mutlak, melainkan cermin untuk memahami tubuh sendiri. Dengan pendekatan positif ini, semakin banyak orang termotivasi untuk memulai perjalanan sehat tanpa merasa terbebani oleh standar yang rumit. #faktaedukasi #kesehatanpositif #inspirasiolahraga #perjalanansehat #fakebodyy⚠️
🖤 #ghost #testigosdejehova #humor #satanas #lucifer
🖤 #ghost #testigosdejehova #humor #satanas #lucifer
#loan #personalfunding #personalloan #fyp #funding #backtoschool
#loan #personalfunding #personalloan #fyp #funding #backtoschool
#shansuddohar #foryou #foryoupage #fyp #fyppppppppppppppppppppppp @TikTok @TikTok LIVE @TikTok Creative Experts @TikTok Trends
#shansuddohar #foryou #foryoupage #fyp #fyppppppppppppppppppppppp @TikTok @TikTok LIVE @TikTok Creative Experts @TikTok Trends
Mẹ mình khen đẹp, mặc ai cũng khen. Đầm này sang trọng, thanh lịch lắm ạ! #dobo #setdo #quanao #phunu #thoitrang #setdodep #damvayxinh #damvaydep #damvaybigsize #damvay #dodep #dodepmoingay #dodepgiare #setdonusangchanh
Mẹ mình khen đẹp, mặc ai cũng khen. Đầm này sang trọng, thanh lịch lắm ạ! #dobo #setdo #quanao #phunu #thoitrang #setdodep #damvayxinh #damvaydep #damvaybigsize #damvay #dodep #dodepmoingay #dodepgiare #setdonusangchanh

About

Legal