@nutri.recipes: PAN INTEGRAL CASERO 🍞 sale 1 pan grande o si lo haces en budinera salen 2 panes 🔷INGREDIENTES🔷 🔹500 g de harina integral 🔹200 g de harina 000 o más harina integral 🔹1 cucharada de sal 🔹10 g de levadura seca (o 50 g de levadura fresca) 🔹1 cucharadita de miel 🔹500 ml de agua tibia (puede que te tome menos o más, anda agregándola de a poquito) 👩🏻Lic. Rocio Tordini 💻Turnos online y presenciales (en 📍Tigre y 📍San Isidro) 📝Planes de alimentación personalizados 📌Link en mi biografia para más info sobre turnos #saludable #recetasfit #recetas #nutricion #nutriciondeportiva

💥💥WDM_DARIO💯 :

pusistes harina blanca refinada ya no es integral

Nels :

Aishu :

alguien sabe cuántas calorías una porción?

michus1973🌜 :

nunca entendí cuando dicen "horno medio"....cuánto sería???

Rocio magali 🤍 :

Lo probé y excelente 💜 gracias !!

Maru🍒 :

si le pones leche en lugar de agua queda excelente!!!

ladelacomedia :

que es harína tres 0

Caro Dabin :

al molde se le pone algo para que no se pegue?

Giuli Vila :

una diabetica puede comer ese pan?

Patricia Vega :

nooooo tremendo 😍....que

Kandeferreyra :

Queda muy dulce por la miel? 🙆‍♀

Viky :

Matias Minassian :

muy bueno..si no estas tan apurada, usa apenas 3 o 4 grs de esa levadura y dejalo levar 12 hs en heladera....😉

RrrRl :

manos a la obra! gracias!

mics :

holisss, lo hice! muy buena receta. (Nota: si le podes de más agua y queda blanda es mas grande el pan. me desbordó del molde :(...)

Silvana Rodriguez :

hola no tengo miel le afecta en algo ?

Carolina Navarro :

hola porfa cuanto trae el sobre de la levadura soy de Venezuela y aquí no venden asi

rubendario :

nunca me salio

Florencia Nahir :

se ve tremendo! que medida de molde usas???

la negrita 29260 :

lo preparare

Yesi :

Ya no es integral si pones harina refinada

Marumoran43 :

A mí se me parte toda la masa compré la harina integral de una dietética orgánica, pero me sigue quedando no como en la receta tuya, sino con más consistencia más dura la masa y no le quiero agregar más agua

Gabriela Ale Lopez👑🇦🇷 :

yo esa, 100% integral

POSTRES VENEZUELA 🇻🇪 :

se ve muy rico

natiderulos :

que medidas tiene el molde?