¿Sabías que existe una flor con 1,300% más antioxidantes que el limón? 🌸✨ Se trata del té azul, también conocido como té de flor guisante de mariposa o Aparajita tea, una infusión natural que ha ganado fama por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y rejuvenecedoras. Beberlo de forma constante puede ayudarte a equilibrar el estrés, mejorar el ánimo, favorecer la concentración y darle un brillo natural a tu piel. Además, su tono azul intenso no solo es hermoso, sino completamente natural 💙. Perfecto para quienes buscan una bebida saludable, sin cafeína, y llena de beneficios para cuerpo y mente. Aquí te enseño cómo prepararlo paso a paso para disfrutar de todos sus efectos. 🌿 🫖 Receta del té azul (Aparajita tea) 🌸 Ingredientes: 1 taza de agua (250 ml) 4 a 6 flores secas de guisante mariposa (Clitoria ternatea) Miel o endulzante natural (opcional) Jugo de limón (opcional, para cambiar el color a violeta 💜) 🥣 Pasos: Calienta el agua hasta que esté a punto de hervir. Agrega las flores secas de guisante mariposa. Deja reposar de 5 a 10 minutos hasta que el agua adquiera un color azul intenso. Cuela las flores. Endulza con miel o tu endulzante favorito. (Opcional) Añade unas gotas de limón y observa cómo el color cambia mágicamente a violeta. 🍋✨ Disfruta caliente o con hielo. ❄️ ⚠️ Disclaimer: 📘 Este video es solo para información general. No constituye consejo médico. Consulta con tu médico antes de probar cualquier remedio casero o consejo de salud. 🙏 #parati #fyp #bluetea #aparajita - @healthesencia