ElCasiCólogo
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Friday 07 November 2025 18:01:09 GMT
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Comments
chrishexx :
Jaja el tema es que luego se meten a eso de lleno para no ir a terapia
2025-11-07 18:50:10
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Chuy Flores :
a mis consultantes siempre les recomiendo que veamos los hábitos básicos Actividad física, alimentación, recreación y trabajo si cuida esos pilares el trabajo en terapia será más eficiente y mejor elaborado.
2025-11-07 18:18:24
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Chicharrón Prensao :
Llevo desde 2017 llendo al gym, en mi caso no me ha servido para nada en ese tema.
2025-11-09 09:51:05
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Maria Andino :
Uff!!! que belleza de video.
2025-11-07 20:12:39
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Serrat :
Podrías compartir el artículo? Porfis
2025-11-07 20:03:34
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Diego Perendix :
Me suena a la famosa terapia de activación conductual! No lo se rick...
2025-11-07 19:12:55
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lamaruchan_m :
Viva el ejercicio para ayudarnos entre otras herramientas a mantenernos chingonas !!! ❤️❤️❤️
2025-11-07 23:36:26
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Mr.Luis :
lo mejor son la habilidad de captar la atención con el color de las uñas. Good Job!
2025-11-07 23:55:58
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Carlos Xavier Dx :
No solo el ejercicio, las personas tenemos áreas vitales que en personas con depresión están apagadas por así decirlo y lo q se hace es una activación conductual, el ejercicio es re efectivo pero no es suficiente haha
2025-11-07 18:40:05
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Richard :
cómo ex paciente de TAG le puede asegurar que el 70% de mi recuperación es por el ejercicio.... el 20%por la alimentación y el 10% por la constancia y disciplina y el 0% por la terapia lastimosamente me tocaron pésimos profesionales
2025-11-08 01:26:09
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anura :
primero
2025-11-07 18:12:13
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Kaisar :
este bro cree en la mente
2025-11-07 19:07:05
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Alfonso castillo 🧬 :
Cuidado, concuerdo que si es efectivo pero para personas con condiciones médicas como hipertensión, problemas del corazón, circulatorios y respiratorios ya descartado eso, ahi si pero con sus adaptaciones
2025-11-08 02:00:32
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kikavega252 :
Hola! Vas a ser un muy buen psicólogo, yo estudie la licenciatura, pero hace un mes perdí la batalla contra el cáncer, pero me gustan tus videos.
2025-11-07 19:47:31
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Osvaldo Lozada :
bueno depende...hay gente que le puede generar mas estres.
2025-11-07 19:14:39
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Psic. Christian Vélez :
👏👏👏👏👏👏🙂
2025-11-10 01:58:37
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Sifu Leopoldo Ramírez :
A mis pacientes los invito a entrenar en mi escuela de artes marciales, todo como parte de su proceso, lo mejor es que les encanta y les da resultados tanto en su estado de ánimo como en su físico, y como plus, tienen una reestructuración en sus hábitos.
2025-11-07 18:19:35
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jcro366 :
Pues claro, generación de serotonina, ayudará mucho, tienes serotonina, relación, ocupación, y el trabajo físico agota y te sentirás mejorando, pero el problema principal sigue, todos hagan deporte aliméntense y acudan a terapia. Todos….
2025-11-08 14:13:59
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Rick Prez :
Las bases de la salud mental: comer bien, dormir bien y hacer ejercicio
2025-11-07 19:27:35
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