@sofia.lenz.original: Heute habe ich nichts getan. Ich habe nur beobachtet. Den Körper, wie er sich bewegt. Den Atem, wie er fließt. Die Gedanken, wie sie auftauchen. Und ich konnte sehen: Ich war nicht der Macher von all dem. Ich war das Bewusstsein, das es wahrnimmt. Wenn du das erkennst, beginnt Frieden. Nicht weil sich etwas verändert. Sondern weil du aufhörst, zu glauben, dass du steuern musst. 🌿 Sei. Beobachte. Atme. #BewusstseinErfahren #SeinStattTun #BeobachterSein #InnereStille #HarmoniaTerrae

Sofia Lenz

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Saturday 08 November 2025 19:20:52 GMT