Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@la.pasion14: #foryoupage #meme #explore #viral #foryou كفايه بقا
كوباية شاي اوفيكال
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 09 November 2025 05:48:26 GMT
67826
3816
84
4065
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.12MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0.99MB
)
Watermark .mp4 (
2MB
)
Music .mp3
Comments
ABDO 2XD :
2025-11-10 03:50:40
38
eslam :
2025-11-12 17:01:13
8
medo :
2025-11-10 00:00:14
118
نص الشعب اسمه ( محمد ) :
2025-11-16 18:57:58
0
محمد البدوي :
حبيب قلبي اللي جنبي
2025-11-09 06:32:13
8
مَحمُود | ١٤٤١ هِـ :
اللوكيشن 💔
2025-11-10 13:57:13
5
Ahmed Mostaf :
ايقوني يا ابني والله🥰
2025-11-10 04:47:16
4
𓆩𝑏𝑜𝑑𝑦𓆪 :
{wow}
2025-11-13 17:24:44
0
amer rbka :
2025-11-12 12:49:57
3
العشماوي ☝️ :
2025-11-15 11:25:38
0
Bucharest :
الجز التاني ياخي😭😭😂
2025-11-11 22:51:23
0
Anas abo adel :
اصطبحنا و اصطبح الملك لله يا فتاح يا عليم يا رزاق يا كريم يح🔥 ام الانسان ع الصبح
2025-11-15 13:43:45
1
﮼أدهم🥀 :
2025-11-12 01:44:01
0
Ahmed Younis :
2025-11-10 07:48:46
3
𝐀 :
2025-11-12 07:33:37
2
امنحوتب 🗿 :
2025-11-10 04:47:16
0
صياد :
2025-11-10 07:01:04
2
🥀جــــــــســـ𝖏𝖘𝖘𝖆𝖗ـار🥀 :
2025-11-12 19:05:19
1
📜 التاريخ الأمبراطوري 📚 :
2025-11-12 00:18:51
0
SHDWFLXRE :
@M🥋 @mos.ab_
2025-11-12 14:19:03
0
مـهـنـد🥀 :
@𝑳𝒐𝒔𝒉𝒂 @khaledabuelkheir
2025-11-11 05:29:37
0
CR7👑 :
@😶🌫️ @𝓜𝓸𝓱𝓪𝓶𝓮𝓭 🤎
2025-11-12 21:06:10
1
HASSAN :
@neymar🖤🖤
2025-11-12 21:50:25
0
metshoo22 :
@yassin mostafa
2025-11-11 14:32:58
1
عُــــــــمَــــــــر :
@جاسر محمود || Gasser Mahmoud ✓
2025-11-11 20:45:32
0
To see more videos from user @la.pasion14, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#youvsyou #motivation #winterarc #bro #gym
#ذكرى انتصار حرب أكتوبر 1973#fypシ #جيش_مصر_خير_اجناد_الارض #اكسبلور #atef_awad
#christmasfreshies #christmasfreshie #carscents #GenshinImpact33 #freshies #makeafreshiewithme #freshiesinthemaking #freshietutorial #carfreshiesinthemaking #aromabeadairfresheners #christmas2022 #freshiemaker #carfreshies
ท่าที่ว่ายได้นาน เบิร์นได้ดี และปลอดภัยกับข้อที่สุดคือ ท่ากบ และเป็นท่ามีคุณสมบัติที่ตอบโจทย์หลายอย่างสำหรับผู้ใหญ่ที่ต้องการออกกำลังกายแบบยั่งยืน เพราะ 1. ว่ายได้นาน: ท่ากบมีจังหวะที่ช้า และหายใจได้ง่าย จึงไม่เหนื่อยเร็ว ทำให้สามารถว่ายต่อเนื่องได้นาน 2. เบิร์นได้ดี: แม้จะไม่ได้เผาผลาญเร็วเท่าท่าผีเสื้อ หรือฟรีสไตล์ แต่ใช้กล้ามเนื้อหลายกลุ่มพร้อมกัน เช่น ขา สะโพก หลัง และแกนกลาง ซึ่งช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดีเมื่อว่ายอย่างต่อเนื่อง 3. ปลอดภัยกับข้อ: ท่านี้ไม่มีแรงกระแทกต่อเข่า สะโพก หรือข้อเท้า ต่างจากท่าที่ใช้ขาเตะ และการออกกำลังกายบนบก และเหมาะมากสำหรับผู้ที่มีข้อจำกัดทางร่างกาย ดังนั้น สำหรับผู้ใหญ่ที่กำลังมองหาการออกกำลังกายที่ได้ผลโดยไม่ต้องหักโหม ท่ากบจึงเป็นตัวเลือกที่ดีทั้งในแง่ของความปลอดภัยและประสิทธิภาพครับ #thetjswimtime #ครูสอนว่ายน้ําส่วนตัว #สอนว่ายน้ําผู้ใหญ่ #swimming #privateswimlessonsbangkok #ครูสอนว่ายน้ํา #ว่ายน้ําท่ากบ #breaststroke
About
Robot
Legal
Privacy Policy