@a_seba1: #ابو_صبا

ابو صبا
ابو صبا
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 13 November 2025 11:43:16 GMT
666550
14412
531
2813

Music

Download

Comments

m.j2j
. :
مع اني عارفه ان مو شايب بس صوته وطريقة لبسه توجعني بقلبي 💔💔
2025-11-13 15:03:08
109
nay5.09
نايف الــشَــراري 🤍✔️ :
لافي صبيح الشراري
2025-11-16 21:11:20
1
jojo_14055
Jojo 90 :
كل مقطع لأبو خليف احفظه ع طول عشان اخلي ابوي يشوفه لا هذا المقطع 💔💔💔💔🥺 يوجع
2025-11-13 12:27:01
69
ahmed_al175
أحمد الاسعدي 5 :
ونعم جارنا ابوخليف 😂😂😂
2025-11-13 16:29:03
4
e.201010ismail
اسماعيل عامر :
😭الله يطول بعمرك
2025-11-16 12:03:05
3
gran131_3
San232 :
ياليت صدق فيه مثل هالشايب
2025-11-13 14:25:26
3
mayurqp
غرام :
ياعمري ماهم علي مودهـ🥺
2025-11-13 12:24:45
23
sszj2020
sszj2020 :
دايم مبدع يالحمرة ❤😂😂😂 الله يحفظكم
2025-11-13 21:55:21
8
raai_alseit_515
®Mjd_Bach®_®راعي_الصيت® :
نفسي اشوف وجه الشايب احس انه يشبه جدي الله يرحمه 🥺💔
2025-11-13 13:59:53
6
mneer1231d
موسئ :
صوتك وكلامك ببكيني والله
2025-11-13 23:27:42
2
s_iiiii9
المصممة ليلى👗 :
لا مو كبير بس حلو محتواه وكلامه درر 🤪
2025-11-13 23:36:56
17
4k4k3k4
ريم :
انشهد ان البر يرد الروح💔
2025-11-13 11:59:29
43
ml.10_1
Mhh :
صوته فيه نبره تخليك تحس الدنياء بخير 💔
2025-11-13 22:43:26
10
mgufcyt
👱🏻‍♀️ :
شنو يقول اخر شي ابو خليف ؟
2025-11-13 12:26:48
8
h.s25_
حنان العنزي🇸🇦 :
الله كلام بصمم الله يطول عمره … طيبه تمشي على الأرض
2025-11-14 01:39:10
4
fychhvv
م 🧏🏻‍♂️ :
يسلام كلام جميل وجلسه رايعه. وهم شي الواسط وطنب ي قدمي 😂😂😂😂
2025-11-13 12:23:26
2
dyo2a9hlm4a3
★f¹²★آصـًٌٍّ̨̥̬̩ـآطـًٌٍّي :
مبدعين والله أبو صبا وابو خليف الله يكتب أجركم 💚
2025-11-13 22:10:49
3
user7092010874035
نجم سهيل 💫✨🤍 :
صح لسانك العم ابو خليف الله يحفظكم
2025-11-13 19:21:55
2
user7932453050706
صدقة جاريه :
محتواك جمييل الف تحيه من اخوياكم في مصر الشقيقه ابو صبا حفظك الله
2025-11-15 17:51:37
2
romnce001
̅ᴊ̅α̅в̅є̅я :
هاذي الحسابات الهادفه .، عساكم على القوه جميع
2025-11-13 12:57:12
2
mohammedtalab777
K T B :
ايه والله هذه السوالف الطيبه اللي بها الحكم.!@@@@
2025-11-13 19:53:37
2
user633xapkbh3
صباحي كسار :
يعجبني ما يلقى من الشعر محبتي ودعواتكم لوطني السودان بالامان🤲
2025-11-13 14:38:08
3
user15058175401453
⚘️ناصر التميمي ⚘️ :
هناك مقووله تقال لمن لا يرغب بالطلعات ألا وهي( هذا الرجال عشبة غاار )🌹🥀👍👍
2025-11-13 15:56:41
3
mnb321p
Sikh ف :
ياعمري
2025-11-13 17:03:39
2
hh9__900
هدى 🤍 :
صح كلاااامه وانا اشهد
2025-11-13 17:03:40
3
To see more videos from user @a_seba1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🌿 วิธีใช้ใบคูน ต้นคูน และดอกคูน เพื่อบำรุงระบบประสาทและเส้นเอ็น ต้นคูน หรือราชพฤกษ์ เป็นสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณหลากหลาย นิยมใช้ดูแลสุขภาพเกี่ยวกับระบบประสาท กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ทั้งยังช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกิดจากเส้นตึงหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง 🥣 วิธีเตรียมและใช้งาน 1. เตรียมใบคูนแก่หรือใบสดประมาณ 4–5 ใบ 2. ล้างให้สะอาด จากนั้นเลือกวิธีใช้ตามความเหมาะสม ☕️ วิธีต้มดื่ม 1. ใส่ใบคูนลงในหม้อ เติมน้ำสะอาด 1 ลิตร 2. ต้มด้วยไฟกลางจนเดือด พักไว้ให้พออุ่น 3. กรองเอาแต่น้ำ ดื่มวันละ 3 ครั้ง ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ 4. ควรดื่มต่อเนื่องเพื่อช่วยให้ร่างกายปรับสมดุล 🥣 วิธีใช้ภายนอก 1. นำใบคูนสดมาตำหรือโขลกละเอียด 2. ใช้พอกบริเวณที่มีอาการ เช่น กล้ามเนื้อแข็งตึง หรือบริเวณที่เคลื่อนไหวลำบาก 3. พอกทิ้งไว้ประมาณ 20–30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด 4. ทำซ้ำเป็นประจำ ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากขึ้น ✅ ประโยชน์โดยทั่วไป * ช่วยบำรุงเส้นเลือดและระบบประสาท * บรรเทาอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง เช่น ใบหน้าเคลื่อนไหวไม่สะดวก * ช่วยลดอาการปวดข้อหรือเส้นตึง * ใช้เป็นยาระบายอ่อน ๆ และช่วยขับพยาธิผิวหนัง * ใบคูนตำพอกช่วยลดอาการอักเสบจากกลาก เกลื้อน หรือรูมาติกได้ 👍 เคล็ดลับเพิ่มเติม: ควรเลือกใช้ใบคูนที่สะอาด ไม่ปนสารเคมี และต้มดื่มในปริมาณพอเหมาะ หากต้องการใช้ต่อเนื่อง ควรเว้นระยะพักเป็นช่วง ๆ เพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้น 🌼 #สมุนไพรไทย #ใบคูน #บำรุงเส้นเอ็น #ดูแลระบบประสาท #สูตรสมุนไพร
🌿 วิธีใช้ใบคูน ต้นคูน และดอกคูน เพื่อบำรุงระบบประสาทและเส้นเอ็น ต้นคูน หรือราชพฤกษ์ เป็นสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณหลากหลาย นิยมใช้ดูแลสุขภาพเกี่ยวกับระบบประสาท กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ทั้งยังช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกิดจากเส้นตึงหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง 🥣 วิธีเตรียมและใช้งาน 1. เตรียมใบคูนแก่หรือใบสดประมาณ 4–5 ใบ 2. ล้างให้สะอาด จากนั้นเลือกวิธีใช้ตามความเหมาะสม ☕️ วิธีต้มดื่ม 1. ใส่ใบคูนลงในหม้อ เติมน้ำสะอาด 1 ลิตร 2. ต้มด้วยไฟกลางจนเดือด พักไว้ให้พออุ่น 3. กรองเอาแต่น้ำ ดื่มวันละ 3 ครั้ง ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ 4. ควรดื่มต่อเนื่องเพื่อช่วยให้ร่างกายปรับสมดุล 🥣 วิธีใช้ภายนอก 1. นำใบคูนสดมาตำหรือโขลกละเอียด 2. ใช้พอกบริเวณที่มีอาการ เช่น กล้ามเนื้อแข็งตึง หรือบริเวณที่เคลื่อนไหวลำบาก 3. พอกทิ้งไว้ประมาณ 20–30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด 4. ทำซ้ำเป็นประจำ ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากขึ้น ✅ ประโยชน์โดยทั่วไป * ช่วยบำรุงเส้นเลือดและระบบประสาท * บรรเทาอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง เช่น ใบหน้าเคลื่อนไหวไม่สะดวก * ช่วยลดอาการปวดข้อหรือเส้นตึง * ใช้เป็นยาระบายอ่อน ๆ และช่วยขับพยาธิผิวหนัง * ใบคูนตำพอกช่วยลดอาการอักเสบจากกลาก เกลื้อน หรือรูมาติกได้ 👍 เคล็ดลับเพิ่มเติม: ควรเลือกใช้ใบคูนที่สะอาด ไม่ปนสารเคมี และต้มดื่มในปริมาณพอเหมาะ หากต้องการใช้ต่อเนื่อง ควรเว้นระยะพักเป็นช่วง ๆ เพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้น 🌼 #สมุนไพรไทย #ใบคูน #บำรุงเส้นเอ็น #ดูแลระบบประสาท #สูตรสมุนไพร

About