Glucose là một loại đường đơn (monosaccharide) – đây là dạng đường cơ bản nhất mà cơ thể có thể sử dụng ngay để tạo năng lượng.
Nói đơn giản:
👉 Glucose = đường mà cơ thể dùng để tạo năng lượng nhanh nhất.
👉 Có nhiều trong: cơm, bánh mì, trái cây, sữa…
👉 Khi ăn vào, cơ thể sẽ phân giải thức ăn thành glucose rồi đưa vào máu → gọi là đường huyết.
Vai trò của glucose:
Cung cấp năng lượng cho não và cơ thể.
Giúp duy trì hoạt động sống.
Là nguyên liệu cho nhiều quá trình trao đổi chất.
2025-11-15 07:26:15
3
吴泰宝 :
朋友粤?
2025-11-26 22:57:09
1
To see more videos from user @phuongbo88, please go to the Tikwm
homepage.