AhmedElsherif
Region: CA
Friday 14 November 2025 14:46:33 GMT
50957
1730
17
315
Music
Download
Comments
リマ :
ممكن تتكلم عن تمارين للظهر في البيت
2025-11-14 15:04:32
2
Sara :
طيب ايه تكمله تمارين الضهر لو عايزه اعمل يوم مخصص للضهر بس
2025-11-14 16:55:55
1
samka :
المشكله ف الدهون مكان عضلة اللاتس دا اكتر جزء مضيقني ف ضهري بلعب ضهري مرتين ف الاسبوع
2025-11-15 07:54:48
0
يـارا :
هو الحليب بيثبت الوزن فعلاً ؟ وبيمنع نزول دهون او وزن وبرضو الفااكهه عشان فيه ناس بيقولوا غلط
2025-11-14 15:50:32
0
🦋 :
لو عندي دهون ف الضهر هلعب نفس التمارين؟
2025-11-14 16:06:03
0
R✔️ :
طيب الوزن لازم يصير قوي ولا خفيف
2025-11-15 03:55:00
0
🦚 :
طب لو عايزة thin waist اعمل ايه
2025-11-14 15:36:48
0
Diida :
ممكن تكلم ازاى لو مبتدىء يدرب بدون اصابات
2025-11-14 23:00:30
0
LOKA :
هبدا جيم من الاسبوع الجاي تنصحني ابدا بايه؟
2025-11-14 21:21:41
0
Mariam Thabit :
تسلم يا كوتش بس قولنا الاخير بالتفصيل اظبطه ازاي لاني مبعملوش فعلا
2025-11-14 17:48:05
0
Amira :
ممكن من فضلك جدول للتمارين خلال الاسبوع بس ياريت فيديوهات بتوضيح
2025-11-14 18:54:39
0
Samia :
البنت عسل وربي ☺
2025-11-14 15:19:15
2
To see more videos from user @ahmedelsherif__, please go to the Tikwm
homepage.
