@meriemfenghour246:

chef Meriem fenghour
chef Meriem fenghour
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Saturday 15 November 2025 19:26:43 GMT
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tiber325
Bb🌹🌹real :
الله يبارك ما شاء الله يعطيك الصحه وتسلم الايادي🥰
2025-11-19 09:58:31
0
mayarmili
mayarmili :
كامل يشكرو في ماكلا يعطيك الصحة
2025-11-15 20:02:33
0
mayarmili
mayarmili :
🥰🥰🥰
2025-11-15 19:48:14
1
lilia86305
lilia86305 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2025-11-18 20:32:28
0
lamia.loulou94
Lamia Loulou :
🥰🥰🥰
2025-11-18 18:12:25
0
nahal.fadila5
Nahal Fadila :
❤❤❤
2025-11-16 21:40:53
0
lindafilali0
Linda Filali185 :
🥰🥰🥰
2025-11-16 17:18:12
0
mouhamedfenghour1
mouhamedfenghour6 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2025-11-16 11:56:01
0
mouhamedfenghour1
mouhamedfenghour6 :
🥰🥰🥰🥰
2025-11-16 11:55:49
0
mouhamedfenghour1
mouhamedfenghour6 :
😋🥰😋🥰🥰
2025-11-16 11:55:43
0
mouhamedfenghour1
mouhamedfenghour6 :
😋😋😋😋😋😋
2025-11-16 11:55:39
0
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@Drviniciusuyemura A combinação de própolis verde, cúrcuma, colágeno tipo II, MSM, vitamina D3 e vitamina K2 pode ajudar no pós-treino, principalmente na recuperação muscular e na saúde das articulações, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e de suporte estrutural.  Como cada componente atua: Própolis Verde: Funciona como um potente anti-inflamatório e antioxidante natural, o que pode ajudar a reduzir as dores musculares pós-exercício e melhorar a resposta adaptativa ao treino. Também pode auxiliar na circulação, facilitando a entrega de nutrientes aos músculos. Cúrcuma: Reconhecida por suas fortes propriedades anti-inflamatórias (devido à curcumina), a cúrcuma ajuda a combater inflamações crônicas e pode reverter danos musculares em atletas, acelerando a recuperação. Colágeno Tipo II: Essencial para a saúde das cartilagens, o colágeno tipo II ajuda a garantir a firmeza e elasticidade das articulações, o que é crucial para atletas e praticantes de atividades físicas regulares, reduzindo a dor articular e melhorando o desempenho. MSM (Metilsulfonilmetano): É um composto frequentemente combinado com colágeno e cúrcuma em suplementos para a saúde das articulações. É conhecido por seus efeitos na redução da dor e inflamação, contribuindo para a recuperação e manutenção do tecido conjuntivo. Vitamina D3: Desempenha um papel crucial na saúde óssea e muscular, na função imunológica e na absorção de cálcio. Níveis adequados de vitamina D são importantes para o desempenho físico e a prevenção de lesões. Vitamina K2: Trabalha em sinergia com a vitamina D3, ajudando a direcionar o cálcio para os ossos e evitando que se acumule em tecidos moles, como artérias e cartilagens. Isso otimiza os benefícios da vitamina D3 para o sistema musculoesquelético. #postreino #exerciofisico #academia #corrida #fisioterapia
@Drviniciusuyemura A combinação de própolis verde, cúrcuma, colágeno tipo II, MSM, vitamina D3 e vitamina K2 pode ajudar no pós-treino, principalmente na recuperação muscular e na saúde das articulações, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e de suporte estrutural. Como cada componente atua: Própolis Verde: Funciona como um potente anti-inflamatório e antioxidante natural, o que pode ajudar a reduzir as dores musculares pós-exercício e melhorar a resposta adaptativa ao treino. Também pode auxiliar na circulação, facilitando a entrega de nutrientes aos músculos. Cúrcuma: Reconhecida por suas fortes propriedades anti-inflamatórias (devido à curcumina), a cúrcuma ajuda a combater inflamações crônicas e pode reverter danos musculares em atletas, acelerando a recuperação. Colágeno Tipo II: Essencial para a saúde das cartilagens, o colágeno tipo II ajuda a garantir a firmeza e elasticidade das articulações, o que é crucial para atletas e praticantes de atividades físicas regulares, reduzindo a dor articular e melhorando o desempenho. MSM (Metilsulfonilmetano): É um composto frequentemente combinado com colágeno e cúrcuma em suplementos para a saúde das articulações. É conhecido por seus efeitos na redução da dor e inflamação, contribuindo para a recuperação e manutenção do tecido conjuntivo. Vitamina D3: Desempenha um papel crucial na saúde óssea e muscular, na função imunológica e na absorção de cálcio. Níveis adequados de vitamina D são importantes para o desempenho físico e a prevenção de lesões. Vitamina K2: Trabalha em sinergia com a vitamina D3, ajudando a direcionar o cálcio para os ossos e evitando que se acumule em tecidos moles, como artérias e cartilagens. Isso otimiza os benefícios da vitamina D3 para o sistema musculoesquelético. #postreino #exerciofisico #academia #corrida #fisioterapia

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