الأخصائيه النفسية الهنوف محمد
Region: SA
Saturday 15 November 2025 22:56:34 GMT
153800
5602
226
1846
Music
Download
Comments
Ameenah✨ :
من تجربتي في تنزيل الكورتزول الي يسبب الارق و عدم النوم تناول ( الاشواغندا... العصفر.. الزعفران... مخمر لبن الكفير... مخمر الملفوف...البابونج)، طبعا عدم تناول الكافيين قبل النوم و اول ما تصحى... ( انتبهو من الطعام الي فيه كفايين قهوة لو مشروبات غازيه لو ماتشا)... اطلعوو بالشمس لو صيفكم نار ع الأقل نص ساعه فالنهار.... و الاهم حافظوا على صلاتكم و دينكم و علاقتكم برب العالمين ❤️❤️و اي عشبه او اكل تأكدوا تناسبكم لو لا
2025-11-16 14:56:03
6
نور القلب :
يا رب كما نهاني الله عن الخوف و انا ما قدرت ينهي الخوف عني و اسبابه و هو القادر القوي... يا رب نظم و رتب حياتي و جسمي من جديد (قل يحييها الذي انشأها اول مره) يارب اشف قلبي و عقلي و روحي و اجعل لي من لدنك نصيرا 😭😭 انهكتني هذه الدوامة و فعلا معك حق الله يجزاك يا صاحب المنشور معلومات مفيدة عن نظام الجسم اللي صارت فيه صدمات أو حياة صارت بيها مخاوف أو نفس يمكن طيبة استغلت أو ضعيفة تحتاج القوة يا رب ساعد كل من تعب جسده و تعبت روحه
2025-11-16 11:16:30
13
ام فايز :
كل هالأعراض بسبب المس الشيطاني من سحر وحسد وعين ومس
2025-11-16 12:28:44
0
Walid :
أحسنت يا دكتورة 🌹
2025-11-16 13:32:06
0
ميثم الطائي :
المؤلم الخوف الغير مبرر
2025-11-16 12:06:58
10
ayhehassanhassn :
العلاج ياريت احد يعرفه كيف نوصل لنفس مطمئنه راضيه متعلقه بالله فقط وترضى لرضاه ولا يهمها شي اخر
2025-11-16 09:42:27
31
mimisaad96 :
طيب والعلاج
2025-11-16 10:33:19
0
/SALHA/ :
كيف ننزل مستوى الكورتزول او تقنيات تخفف الخوف
2025-11-16 07:14:29
0
sa :
الله يجزاك الجنّه .. لكن انا تربيّت ع الخوف واعاني من كلللل اللي قلتيه حرف حرف وكل ماكبرت يكبر معي وكل ما كبرت مسؤولياتي بالحياه يكبر الخوف شلون اتخلص منه حاااولت كثييير استقويت برب العالمين بس تجي ظروف استسلم غصب .. وش نصيحتك لي
2025-11-16 05:24:27
4
إينور 🕊 UGC :
طيب انا الحين مرحلة النفاس ونوم مافيه شهر كامل يمكن انام ساعات متقطعه وفيها توتر احس اسمع صوت البيبي وهو نايم نن الحرص …. وشكل المعادن نقصت وش الحل مغ الكرتزيول وكيف اعرف وكيف اتفاداه
2025-11-16 11:41:46
1
مهدي جاسم 🇮🇶 :
عندي حاله عندما اغضب تصبح عندي حكه وطفح اعتقد انها ارتكاريا
2025-11-16 12:00:11
0
Tote💜 :
م شاءالله عليك صحيح صرت اكل في فيتامين D و B12 بعدهها صرت احب الحياه
2025-11-16 14:32:50
1
..Madrid :
هرمون الكرتيزول له علاقة بنشاط الغدة الدرقية ؟
2025-11-16 07:51:35
0
MANAL ALMARSHD :
عندي نقص فيتامينات واخذ كيرتزول عالي عندي التهاب رئه بس ربي رحمته واسعه وكل داء له دواء ان الله يشفيني وكل مريض ويجعل مااصابنا رفعه لدرجاتنا
2025-11-16 06:35:49
2
y55 :
له علاقة بثبات الوزن ؟ ماشيه على الدايت مع الاخصائية ولا نحفت 💔
2025-11-16 08:59:34
0
🍭 :
ولا تخافي ولا تحزني و قُري عينا💗إنما أشكو بثي و حزني إلى الله إن الله بصير بالعباد يا الله إليك أشكو فاقتي وفقري وضعفي وحاجتي وهوان آمري إنك سميع عليم💗الله الله ربي لا أشرك به شيئًا بعد💗اللهم إني أعوذ بك أن أشرك بك شيئًا و أنا أعلم و أستغفرك من الذنب الذي لا أعلمه💗
2025-11-16 10:00:57
18
si lva :
والله صحيح قالها راقي شرعي في الجزائر فاالمصاب يلزم داءما الفيتامينات اينما رجل وارتحل
2025-11-16 08:45:55
1
♡ :
والي فيهم نوبات هلع ؟
2025-11-16 13:49:43
0
مرتضى المحمداوي :
سببه المعاء
2025-11-16 14:44:05
0
👑 📸⚔️ :
كل هالاشياء تجيني لما اخاف
2025-11-16 12:45:13
0
Q8noOor :
جميع ماسبق صحيح ١٠٠/١٠٠
2025-11-16 07:23:48
13
شُروق 🩵 :
كل سنوات طفولتي ومراهقتي ومابعد الجامعه الا تقريبا من ٢٠١٩ شوي تبدل الوضع كان سبب الخوف والقلق اخ ابليس عدو لنا شكاك ودائما كنا في حالة استنفار صوت الباب اذا انفتح فجأة افز ارتعب واذا احد صاح بعد ارتجف واذا احد انضرب قدامي حتى لو كان المضروب على خطأ نفس ردات الفعل تصيرلي ما اقول غير حسبي الله ونعم الوكيل فيه وربي يوريني فيه عقابه في الدنيا قبل الاخرة هو ومن كان السبب في خوفي وقلقي هذا
2025-11-16 11:21:56
0
سامي عبدالله369 :
لاإله إلا الله الحليم العظيم لاإله إلا الله رب العرش العظيم لاإله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم
2025-11-16 09:23:11
0
assia :
تعلمنا خوف من كل شي حسبنا الله و نعم الوكيل
2025-11-16 11:09:40
1
🐆🐆🐆🐆🐆🐆 :
والعلاج ماهو
2025-11-16 14:32:05
0
To see more videos from user @hno_m11, please go to the Tikwm
homepage.
