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#unesa #universitasnegerisurabaya
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Lưu về để hình nền dth liền đi các con Vân ơiiii☁️#nhapthanhvan #loveintheclouds入青云 #luduchieu_hauminhhao #minhkyvutam #haohanductru
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🤔 Douleurs aux genoux, au dos, aux épaules… et si ce n’était pas “l’âge” ? 👉 À la ménopause, la chute des œstrogènes fragilise tes muscles, tes os et tes cartilages, d’où ces fameuses douleurs articulaires. Mais bonne nouvelle : tu peux agir 💪 ✔️ T’hydrater régulièrement ✔️ Renforcer tes muscles avec des exercices ciblés ✔️ Nourrir ton corps avec calcium, oméga 3, vitamine D et magnésium ✨ Tes articulations ne doivent pas t’empêcher de bouger ni de profiter de la vie ! 👉 Commente “exercice” si tu veux qu’on te prepare une routine simple et efficace pour les protéger. #menopause #perimenopause #premenopause #perdredupoidsmenopause #perdredupoidsapres40ans #reequilibragehormonal #perdredupoidsdurablement #douleurarticulaire #tendinite #capsulite #nutritionfemme #bienetrefeminin #routinebienetre
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kemana skill neymar yang dulu!!😢🥀 #presetalightmotion #neymarjr #skill #santos #football
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versi Lancelot nya, next jangan lupa komen Hero favorite kalian apa ya? - - -#mobilelegends #rystudent_🥇 #historymlbb #storywhatsap #fyp @MLBB Creator Base @Mobile Legends Indonesia
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