@manuela.secara: Am ales câteva produse cu: • proteine multe • calorii relativ puține • etichete cât mai simple și curate🌱@Lidl Romania ✔ Sunt produse de bază pe care le poți folosi la: – mese rapide – meal prep – meniuri pentru slăbire, fără să stai toată ziua în bucătărie. 🔎 Macros-urile sunt pe 100 g și pot varia puțin în funcție de lot/brand, așa că uită-te mereu și pe etichetă. Nu sunt produse „magice de slăbit”, dar sunt alegeri mai smart decât șnițel pane, cârnați și semipreparate pline de ulei. Diferența o face combinarea lor cu garnituri ușoare precum legume, salate, cartof/orez în cantități decente, și modul de gătire (cuptor, airfryer, tigaie antiaderentă, nu prăjit în baie de ulei). Dacă ți-a plăcut, lasă-mi te rog un like și salvează postarea ca să o ai la următoarea sesiune de cumpărături.🤗 💬 Scrie-mi în comentarii ce alte episoade ai dori să fac. ❤️ Dă share cuiva care încearcă să slăbească și nu mai știe ce să își cumpere. #lidl #slabire #fyp #cemananc #lidlromania
Manuela | Nutriționista Ta 🌱
Region: RO
Monday 17 November 2025 12:51:54 GMT
Music
Download
Comments
msjnsjkejsd :
😍😍😍 câteva din produsele mele preferate
2025-11-17 17:24:45
1
Daiana :
Faci și cu restul?Te rog 😁
2025-11-17 18:28:50
2
elenaclaudia806 :
😂😂😂
2025-11-18 16:43:32
0
Minnie Mouse :
🥰🥰🥰
2025-11-17 21:26:35
1
Minnie Mouse :
😳😳😳
2025-11-17 21:26:24
1
Cristea Romina :
🥰🥰🥰
2025-11-17 19:56:02
1
Gabor Catalin :
Vrem episodul 2 cu lactate🐮💪🏼
2025-11-17 21:37:20
1
To see more videos from user @manuela.secara, please go to the Tikwm
homepage.