@smirnova.doctor: Удели себе 5 мин 🙏

Шарик :

Кто ещё сразу начал делать? Или я один балбес такой)

Billi Rodgers :

Именно 60 раз, не больше, а то потом переделывать

user7025351097270 :

60раз по 50 грам и все будет хорошо

Richard lvinoe serdce :

300 раз сделать?🤭На завтра не встанешь

Igor Mel :

если , я, все это буду, делать перед сном, мне нужно будет уже вставать на работу)!

Анастасия Манзар :

Я так делала один раз после такого видео а утром не смогла с кровати встать и неделю поясница ужасно болела, ходить невозможно было

. :

это правда?

gavingriffin50 :

፰፪፪፯፪፱፪፯፱፰፱፪፪፯፪፱፪፯፱፰፱፪፪፯፰፱፪፪፯፪ че ряльно есть канал где жарят девятиклассниц.. ? ፰፪፪፯፪፱፪፯፱፰፱፪፪፯፪፱፪፯፱፰፱፪፪፯፰፱፪፪፯፪

iren21_ru :

а спать когда?

Sneg :

моя грыжа будет не в восторге от таких упражнений😅

Дина :

откуда вы берётесь? 🙈

Игорь Кваченко :

А ЕСЛИ ЗАПОР, 60 ПРИСЕДАНИЙ!!!

Shram :

пока валяешься на диване что только не делаешь с ногами😁

️ :

алексей янукович :

пока всё это делать буду, мне сон не нужен, сразу на работу идти

Галка :

пока сделали все упражнения и спать не когда, пора на работу вставать😅

Кирило Телюк :

А от подагри что ?🤣

user383053075856 :

не обязательно 60,это хорошее упражнение.В спене боль уходит.

Krudo :

Просто, займитесь сексом, перед сном-приятнее и полезнее..

Наталья Володько :

если я раздвину ноги мужу уже по..ер будет на мои боли в пояснице!😂

AnaMaliya :

и если сделаешь все упражнения подрят с повтором на каждую ногу, то уже и утро настанет 😁

Kirim Cyltanov :

я еслі так зроблю начну пирдіти

Dido_real1 :

у меня спина заговорила

asklyrova :

Я когда на пол ложусь просто лежу у меня тоже напряжение проходит в спине и то мне лень это делать 😂

Виктория Цыбикова ❤️‍🔥 :

А если немеют ноги от жары, как качать? 😂