Rosa Arranz
Region: AE
Monday 17 November 2025 16:34:09 GMT
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Comments
Pauli :
no se hacer step up, siento que hago mas la fuerza en el brazo que en la pierna, algún consejo
2025-11-18 22:10:15
83
. :
Excelente explicación, ahora dinos para el glúteo menor. Así tal cual , el top 3. Nunca hacen videos así
2025-11-19 21:23:58
2
María :
Cómo puedo hacer el último en casa?
2025-11-19 12:56:06
3
Maria Paula 🌻 :
Lo siento más en una pierna el cuádriceps y el otro más en el glúteo que hago
2025-11-20 03:37:59
0
Marlou Narom :
cuantas libras tiene esa pesa porfavor?
2025-11-18 15:30:36
3
Kim 🦋 :
Confirmoooooo
2025-11-19 18:31:58
1
appleuser72634478 :
Necesito una rutina para glúteos cual me recomiendan
2025-11-19 20:26:45
1
Eri Mena :
Alguien piense en las rodillas 😂😂
2025-11-19 16:18:44
1
박지훈 :
¿Cuáles ejercicios recomiendas para el glúteo menor?
2025-11-18 22:04:49
0
Lupita Nnovoa :
Cual lástima menos las rodillas tengo problemas con los meniscos
2025-11-17 23:32:44
60
Paula Goez :
Es malo para las rodillas?
2025-11-19 12:52:25
1
Ela🦦 :
Cuánto tiempo descansas ? Entre cada serie
2025-11-19 18:52:28
0
Sara Delas :
step up te rezo🙏
2025-11-17 18:24:04
156
jesuslomeli558 :
por qué?????
2025-11-18 02:12:28
0
️ :
ya pero que tenis recomiendan para la mayoría de ejercicios?
2025-11-19 21:54:11
1
D🤍 :
una pregunta q pasa si yo siento más el dolor en la rodilla
2025-11-18 00:55:17
2
Keilyn Barahona :
Hago búlgaras y step up una vez la semana pero las búlgaras son superiores
2025-11-19 18:22:04
0
More castillo :
que altura es la correcta ?
2025-11-18 03:36:20
3
Juls🌷 :
step en polea me lleva doliendo 3 días
2025-11-18 22:08:37
2
mine :
Tengo las rodillas fatal así que lo de step Up cómo que no
2025-11-19 14:30:32
0
mariagarcia9188 :
disculpa se puede Aser todos los dias
2025-11-18 17:17:12
0
️Teshy_🎀 :
el ultimo ejercicio a que altura debe estar la caja cuadrada o banca en caso de que use
2025-11-19 03:45:53
0
B :
Tengo una duda, el desplante para atrás es igual de bueno que el step up? O cual me recomiendan más
2025-11-17 23:46:27
2
pan :
el sumo nomas puedo lo demás NO TENGO EQUILIBRO 🥺
2025-11-19 05:20:17
0
Stef :
aguante la estocada
2025-11-19 16:18:10
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