@sylwek_skuza: Chcesz poznać ćwiczenia na naturalne odetkanie nosa i wyrobienie nawyku oddychania prawidłowym torem przeponowym przez nos? Poprawę wydolności? Jestem certyfikowanym trenerem oddechu dobieram ćwiczenia do potrzeb na podstawie przeprowadzonego wywiadu i testów oddechowych dzięki nim możesz wyrobić nawyk oddychania przez nos, odstawić krople, udrożnić go, zredukować stres lub poprawić wydolnosc po więcej informacji napisz wiadomość prywatna (inzta skuza_sylwek) #oddech #oddychanie #treneroddechu #katar #bieganie