@momento.gourmet11: Cookie Fit 🍪 | Receita 👇 1. Amasse 2 bananas bem maduras em uma tigela até formar um purê cremoso. 2. Acrescente 3 colheres de sopa de pasta de amendoim natural e misture até ficar homogêneo. 3. Adicione 1 xícara de aveia em flocos, 1 colher de sopa de mel, ½ colher de chá de canela em pó e 1 pitada de sal. Misture bem até formar uma massa levemente grudenta. 4. Se quiser, misture 2 colheres de sopa de gotas de chocolate amargo para dar textura e sabor. 5. Com uma colher, molde porções da massa e coloque sobre uma forma forrada com papel manteiga, achatando levemente cada uma. 6. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por 12 a 15 minutos, até que os cookies fiquem douradinhos nas bordas. 7. Espere esfriar antes de retirar da forma — eles ficam mais firmes depois de frios. #receitafit #FitTok #receita #cookie

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Thursday 20 November 2025 14:26:22 GMT