Có bao giờ bạn cảm thấy cổ cứng đơ, vai nặng trĩu, lưng đau ê ẩm chỉ vì chạy theo cuộc sống quá nhanh… mà quên mất chăm cho chính mình chưa? Có những ngày cơ thể mệt đến mức chỉ muốn nằm xuống, nhưng đầu óc thì vẫn quay cuồng vì công việc, áp lực và đủ thứ chuyện không tên. Cổ cứng đơ, vai thì như có tảng đá đè nặng, còn lưng đau âm ỉ từ sáng đến tối… Những dấu hiệu ấy không phải tự nhiên mà có, đó là cơ thể đang âm thầm lên tiếng vì bạn đã quá lâu không chăm sóc cho chính mình. Đừng để những cơn đau nhỏ biến thành nỗi ám ảnh mỗi ngày. Đừng để sự mệt mỏi tích tụ làm ảnh hưởng đến tinh thần và giấc ngủ. Hãy cho bản thân một chút “khoảng thở” – vài chục phút massage chuyên sâu để xoa dịu từng điểm đau, đánh tan nhức mỏi, giải phóng năng lượng bị tắc nghẽn và giúp tuần hoàn máu lưu thông nhẹ nhàng hơn. Cảm giác khi những bó cơ được thả lỏng, từng cơn mỏi được làm dịu… nhẹ nhàng đến mức bạn chỉ muốn thở phào và nhắm mắt tận hưởng. Chỉ sau một buổi massage, bạn sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt: Cơ thể thoải mái hơn, tinh thần sáng khoái hơn, bước đi nhẹ nhàng hơn, và cả tâm trạng cũng trở nên tích cực một cách lạ kỳ. Đôi khi, thứ chúng ta cần không phải là nghỉ cả ngày… mà chỉ là một buổi massage đúng kỹ thuật để cơ thể được “tái sinh” sau những ngày mệt mỏi. Hãy yêu bản thân mình hơn một chút – vì sức khỏe hôm nay chính là năng lượng của ngày mai.#maispa #massage #massagebody #massagetanphu #xh - @massagefootbody2