@naninarwati01: #jalankaki10000langkah #jalankaki #jalan #joging

Nie
Nie
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 21 November 2025 13:05:11 GMT
45637
619
126
92

Music

Download

Comments

aisyahcitra05
MUJIATUN. :
sambil diet gak kak
2025-11-23 07:44:59
1
mamakiken_cs
Tinie_13 :
keren kak....aku gak berharap BB turun krn makan masih agak bebas gak ada diet tapi baju sudah terasa longgar 😁
2025-11-23 07:41:48
1
indah.menik
cornershopid2021 :
aku BB ga turun kak dri jalan cepat, apa karna ga tiap hari ya😂
2025-11-23 10:58:19
0
fatonatul.hidayah
Keiko :
jalan kaki 10.000 langkah bagiku membutuhkan waktu 1.5 jam, itu lumayan jalan cepat. Memang ngga aku lakuin setiap hari, tp rutin olahraga walau hanya 4.000 langkah untuk mempertahankan baju ukuran S
2025-11-23 10:24:59
1
noor29476
29 :
aku pen bgt tp ribet kalo pagi ngurusin anter jemput anak sekolah
2025-11-22 11:07:20
3
dewyastuty5
DEwy Astuty :
aku sebulan rutin seminggu 5x bb 73 skrg 56 ka😊
2025-11-22 03:29:17
1
towelia
Towelia :
pagi ini kita off krn lg nungguin ank sakit😭😭
2025-11-22 23:49:24
1
kayla.azahra0714
Nury _ anz :
bb ku ga turun tpi baju2 agak sedikit longgar
2025-11-22 11:04:12
8
mutiatanawat
first khao,🇮🇩 🇹🇭🇰🇷 :
blm turun 😭😭😭 tapi badan lebih fit sih baru sebulan jalan kaki
2025-11-22 14:51:35
1
hulala224
hulala224 :
kira2 aku bisa GK ya. 78 ke 55
2025-11-22 06:39:31
1
esa.cakra
esa cakra :
betuuul sangat kak, aku dari bb 75kg skg jadi 62kg kak 😁. jalan kaki sehabis subuh 4.30 sampai jam 6 rutin tiap hari sudah berjln 5 bln lebih, aslam & migran juga ga pernah kambuh lagi kak
2025-11-23 01:05:56
2
subinakhoiroh
Subina Khoiroh :
aku kok malah nambah tpi makan los 😁
2025-11-22 09:59:38
1
horangkaya_baru29
Umy Hany :
gak mungkin cuma jln kaki ka klo gak jaga makan defkal ttep aja pke size XL/XXL 😂
2025-11-23 03:11:45
1
anjanikartiniputr
Anjani Kartini Putri :
Masi di posisi seminggu sekali 🙏 tapi Alhamdulillah dari 70 ke 62 sebulan
2025-11-23 01:35:49
1
mylife0236
Maya Amelia Ernawati :
5000 langkah aja aku capek soalnya sambil gendong anak 3tahun😭
2025-11-22 23:29:48
1
noeraa90
Noera90☔ :
jalan kaki 3bulan dari bb 87 skrg 77 dibarengin if+defkal..semangat💪😁
2025-11-22 13:41:27
1
yennisalwa
yenni_yenni :
tiap hari kak jalannya?aku baru ada niat buat memulai kak😭
2025-11-22 06:04:47
1
user85685290607193
Pojok Pro3 :
sudah brp lma kk jln kkinya
2025-11-22 10:45:37
1
850chasugiarti
ocha sugiarti :
jln 3 bln alhamdhulilah turun 6kg ,jln kaki seminggu 3x ckp 5km klu pas ada waktu luang minggu 10km
2025-11-22 13:09:40
1
madamchannel25
madam :
tanpa diet?????jalan kaki bnt kah ka
2025-11-22 10:06:24
0
menthul959
kakrose :
saya dari L ke S pdhal BB masih sama aja
2025-11-21 21:13:40
1
anggunnyuliaaaa
🦋🌵 :
bener kak, dlu sblm pkl size L semuaa pulang” pkl size S kwkw krn dr kost ke tmpat pkl jalan kaki lumayan jauh kira” 2km an lah
2025-11-23 03:27:51
0
capucino12c2
devika :
tiap hari aku jalan kaki 100menit selama 2bulan bb awal 66kg skrg 56 . makan mash banyak
2025-11-23 03:23:16
1
jowrn51
adevan :
muka belang nggak ka? aku baru jalan kaki 8 hari muka molai belang☹️bonus turun 3kg
2025-11-22 05:38:16
2
To see more videos from user @naninarwati01, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About