Фрiз :
понимаю , я просто стал сильним духом , поступками и физически . советую начать качатса , ета штука дайот куда больше чем просто тело , здоровя и хорошое лєгкое самочувствия , оно дайот уважать сибя и характер , а от уважения к сибе и характера идєт и всє осталєноє , типу сохранять достоинство и так далие . помогло мне заличить или подлечить душевние травми . + одно полезное дело провоцирует на другие полезние дила . Есть 3 вещи над котороми надо работать и все они важни одинаково , ето - Тело , Разум , Душа . прокачка тела прокачивает и другие два пункта . я ищо ни разу не пожалел что начал заниматса , и жалел би что не начал еслиби не начал , жаль токо что мог би и ранше . качалка помогла мне вибратса из болота в котором я застрял изза своей слабости , и типер я продвигаюсь дальше и дальше , дала толчок которий я не проебал . главное качатса долго а не мощно но чучуть , систематично
2025-11-22 02:53:51