@edugarcia_trainer: Libera la tensión de tu cuerpo No te vayas a dormir con tensión en tus músculos y articulaciones. Libera y desconprime tu cuerpo con estos movimientos. Dormirás mejor y te despertarás renovado. También puedes hacerlo por las mañanas al levantarte para equilibrar y acivar tu cuerpo. Cuéntame como te están sentando. Te quiero mucho. #descanso #rutina #salud #calidaddevida #vidaactiva

edugarcia_trainer
edugarcia_trainer
Open In TikTok:
Region: ES
Saturday 22 November 2025 14:44:55 GMT
115123
4858
82
1639

Music

Download

Comments

adriana.limon.ill
Adriana Limon Illescas :
Ya he realizado algunos ejercicios que muestras, sobre todo de equilibrio y para fortalecer mis rodillas y ya me siento mucho mejor. Muchas gracias por compartir tus conocimientos. 😁
2025-11-22 15:19:23
3
macrecita7
MACREcita® :
Me has motivado a moverme todas las mañanas 😅 y paso la voz
2025-11-24 15:44:15
1
ninorijamadze209
ninorijamadze209 :
Muchas gracias!!!👌👌👌❤️❤️❤️
2025-11-24 10:57:52
1
pilarprietopradas
Pilar Prieto Pradas :
gracias sss
2025-11-22 21:17:17
1
rosaguilca5
rosita :
amen
2025-11-25 05:04:41
0
carmenmendoza1812
Carmen :
gracias
2025-11-25 03:46:51
0
papito6082
papito :
Gracias Edu
2025-11-25 03:34:16
0
luisamariamartine19
LuisaMartinez :
Bieeeen bien
2025-11-24 22:38:21
0
sonyyagc
Sonya✌️🫶😊 :
Gracias! 😊 lo voy hacer
2025-11-23 19:55:30
1
jotede5
Tete Muñoz Robles :
Geniales todos los consejos y ejercicios, enhorabuena!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
2025-11-24 10:34:27
0
christinamerino1
chris :
ya lo hago hace tiempo, nada es milagroso🥺
2025-11-23 09:21:03
0
encar930
Encar :
gracias por tus ejercicios nos vienen genial.
2025-11-23 20:54:21
0
user6300787131603
MARI :
pero tengo 72 y no puede ser como tú
2025-11-23 13:48:41
0
mariateresaovalle11
mariateresaovalle11 :
Y como se hace para ser tan guapo? Jejeje
2025-11-23 23:10:52
0
bellacevallos46
bellacevallos46 :
lo hago en la mañana 😁😁😁
2025-11-23 15:53:56
0
just_tivanta
justtivantaavelin :
hola buenas noches son excelentes lo estoy haciendo y mejora saludos
2025-11-24 00:11:05
0
mariabeatrizsil106
mariabeatrizsil106 :
mucha gracias lo estoy haciendo y me ayudó mucho mis dores
2025-11-23 16:33:25
0
estilosrossy
Rosa Villanueva :
Eso siiii hagoooo
2025-11-24 01:24:17
0
el.jesus124
Rosario :
gracias por tu servicio
2025-11-23 16:23:38
1
motitaline
motita :
buenas noches ❤️
2025-11-24 01:17:56
0
yolanda.delgado530
Yolanda Delgado :
Gracias!!!🫶
2025-11-23 14:45:19
0
reed1523
Reed :
Muchas gracias Master.
2025-11-24 00:50:05
0
mariele299
la misma :
muy bien
2025-11-23 06:03:28
0
sandraguzman268
SanhdraGuzman#soy madresoltera :
Tnk !! Hermoso
2025-11-23 06:36:48
0
tinafloressullins
Tina Flores Sullins :
gracias estoy practicando
2025-11-23 05:18:19
0
To see more videos from user @edugarcia_trainer, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About