1. Home
  2. Detail

@moving5k_: #fyppppppppppppppppppppppp #LanguageLearning #baltimore #blowthisup #viral

Moving5k_
Moving5k_
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 22 November 2025 19:40:03 GMT
1771
218
12
38

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.28MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.28MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

sirgetnochum
sirgetnochum :
yo a guy 😂😂
2025-11-22 19:59:50
0
saveslimee
TDuncan :
coach rell be frying me😂😂😂😂😂
2025-11-23 02:44:27
0
1jbizzle
Trigg Mahomes 2400 :
hn rell😂😭😭
2025-11-22 20:05:21
0
callithowuseeitt
Icantfumble :
my baby rell really be dragging 🤣
2025-11-23 05:34:14
0
ykitsmarfoolyy
ykitsmarfoolyy :
chill coach rell
2025-11-22 23:31:07
0
yeahjmoney
¡ :
😂😂😂😂😂😂😂
2025-11-23 06:17:29
0
yousaahstr8bitccc
yousaahstr8bitccc :
😂😂😂
2025-11-23 00:19:31
0
cashyoungn
cashyoungn :
😂😂😂
2025-11-23 00:13:48
0
ykitsmarfoolyy
ykitsmarfoolyy :
😂😂😂😂😂😂😂
2025-11-22 23:31:01
0
backendyungannn
⛹️‍♂️⛹️‍♂️⛹️‍♂️ :
😂😂😂😂😂
2025-11-22 21:06:05
0
lorkhi66
Pg⛹🏾‍♂️⛹🏾‍♂️ :
😂
2025-11-22 20:46:11
0
reneemariee._3
Pretty weirdo. :
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
2025-11-22 19:57:20
0
whamsandwich
yggdboog :
This video old asb
2025-11-24 04:53:20
0
To see more videos from user @moving5k_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

black pfp for boys 🖤🖤🖤
black pfp for boys 🖤🖤🖤
Donde tu me digas @Manuel González Rodr 🥱
Donde tu me digas @Manuel González Rodr 🥱
Coming soon! Operasi Zebra Kie Raha 2025 Mulai dari tanggal 17 - 30 November 2025 akan di laksanakan Operasi Zebra Kie Raha 2025👮🏻🚔 Yuk tertib aturan lalu lintas saat berkendara Mengenakan Helm Melengkapi Surat Kendaraan dan jangan sampai ketinggalan Tidak menggunakan Handphone saat berkendara #OpsZebra2025
Coming soon! Operasi Zebra Kie Raha 2025 Mulai dari tanggal 17 - 30 November 2025 akan di laksanakan Operasi Zebra Kie Raha 2025👮🏻🚔 Yuk tertib aturan lalu lintas saat berkendara Mengenakan Helm Melengkapi Surat Kendaraan dan jangan sampai ketinggalan Tidak menggunakan Handphone saat berkendara #OpsZebra2025


4 thứ cần bỏ nếu chị em muốn đảo ngược kháng insulin và đẩy nhanh mỡ thừa. Và cái thứ tư chắc chắn chị em không nên chủ quan đâu nha Thứ 1: Rượu bia 🍺 Cái này thì quá quen rồi. Khi chị em uống rượu, gan sẽ ưu tiên đốt rượu thay vì đốt mỡ. Bia cũng vậy, một lon bia thông thường khoảng 150 calo. Uống nhiều trong một lần là quá tải calo liền. Chưa kể bia rượu còn làm mình thèm ăn hơn nữa. Nên tốt nhất là tránh xa để tụt bớt mỡ. Thứ 2: Những bữa ăn toàn “calo rỗng” 🍟🥤 Cơ thể mình khỏe mạnh, săn chắc khi được nuôi bằng calo chất lượng: rau xanh, thịt cá, trứng sữa, tinh bột tốt, ngũ cốc, trái cây… Ngược lại, đồ ăn nhanh, đồ công nghiệp, trà sữa, nước ngọt… thì nhiều calo nhưng lại khiến cơ thể suy dinh dưỡng cấp độ tế bào. Ăn vào chỉ làm mệt người thêm thôi. Thứ 3: Các bài tập bụng đơn lẻ ❌ Những bài này đốt rất ít calo. Muốn hiệu quả thì nên tập toàn thân: cardio, HIIT hoặc tập kháng lực sẽ đốt mỡ tốt hơn nhiều. Thứ 4: Đai nịt bụng ⚠️ Dùng loại kém chất lượng hoặc dùng sai cách còn tạo áp lực lên nội tạng nữa. Nên tập trung vào dinh dưỡng và vận động hợp lý vẫn là bền vững nhất. #thothohealthy #insulinresistance #metabolichealth #womenhealth #suckhoephunu
4 thứ cần bỏ nếu chị em muốn đảo ngược kháng insulin và đẩy nhanh mỡ thừa. Và cái thứ tư chắc chắn chị em không nên chủ quan đâu nha Thứ 1: Rượu bia 🍺 Cái này thì quá quen rồi. Khi chị em uống rượu, gan sẽ ưu tiên đốt rượu thay vì đốt mỡ. Bia cũng vậy, một lon bia thông thường khoảng 150 calo. Uống nhiều trong một lần là quá tải calo liền. Chưa kể bia rượu còn làm mình thèm ăn hơn nữa. Nên tốt nhất là tránh xa để tụt bớt mỡ. Thứ 2: Những bữa ăn toàn “calo rỗng” 🍟🥤 Cơ thể mình khỏe mạnh, săn chắc khi được nuôi bằng calo chất lượng: rau xanh, thịt cá, trứng sữa, tinh bột tốt, ngũ cốc, trái cây… Ngược lại, đồ ăn nhanh, đồ công nghiệp, trà sữa, nước ngọt… thì nhiều calo nhưng lại khiến cơ thể suy dinh dưỡng cấp độ tế bào. Ăn vào chỉ làm mệt người thêm thôi. Thứ 3: Các bài tập bụng đơn lẻ ❌ Những bài này đốt rất ít calo. Muốn hiệu quả thì nên tập toàn thân: cardio, HIIT hoặc tập kháng lực sẽ đốt mỡ tốt hơn nhiều. Thứ 4: Đai nịt bụng ⚠️ Dùng loại kém chất lượng hoặc dùng sai cách còn tạo áp lực lên nội tạng nữa. Nên tập trung vào dinh dưỡng và vận động hợp lý vẫn là bền vững nhất. #thothohealthy #insulinresistance #metabolichealth #womenhealth #suckhoephunu
e vay dễ phối mà có quần bảo hộ nên khum loaaaa#tiktoklive #nhachaymoingay #lunyentertainment #tiktok
e vay dễ phối mà có quần bảo hộ nên khum loaaaa#tiktoklive #nhachaymoingay #lunyentertainment #tiktok

About

Legal